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手腳冰涼有什么好的辦法解決 ?

手腳冰涼有辦法嗎

ask_0aTx2c 2021-03-28 21:29:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王方 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L高血壓病,腦卒中,脊髓損傷的診斷和治療,以及急性期、恢復(fù)期的康復(fù)治療。

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  • ask_0aTx2c

    *** 手腳冰涼有辦法嗎?

  • 王方

    你好,請問今年多大了?

  • 王方

    平常吃飯好不好?

  • ask_0aTx2c

    吃飯還行

  • ask_0aTx2c

    28

  • 王方

    平常有沒有久坐活動少,缺乏鍛煉的情況?

  • ask_0aTx2c

  • ask_0aTx2c

    基本沒什么鍛煉

  • 王方

    這樣的話建議你按時(shí)吃飯,營養(yǎng)搭配,早睡早起不熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,多吃蔬菜水果和粗糧,提高免疫力,晚上熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),入冬多穿衣服注意保暖,可以多吃牛羊肉含熱量高的食物。

  • 王方

    感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康。

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