軍訓出汗不停,全班就我一個出那么多汗,臉上不停滴汗,教官說我身體虛,我晚上偶爾盜汗,熬夜頻繁,手淫也比較頻繁。體能訓練我都能完成,平時也有喝紅棗枸杞茶調(diào)理,吃點黑芝麻很喝牛奶,前段時間我還吃了點點紅參補。想問問我是哪方面問題,如何調(diào)理,吃點什么藥,還有以上說的飲食有問題嗎
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軍訓出汗不停,全班就我一個出那么多汗,臉上不停滴汗,教官說我身體虛,我晚上偶爾盜汗,熬夜頻繁,手淫也比較頻繁。體能訓練我都能完成,平時也有喝紅棗枸杞茶調(diào)理,吃點黑芝麻很喝牛奶,前段時間我還吃了點點紅參補。想問問我是哪方面問題,如何調(diào)理,吃點什么藥,還有以上說的飲食有問題嗎?
亓志剛
你好,如果確實手淫比較頻繁,晚上有盜汗的情況,說明有陰虛的癥狀,一般這種情況的話一定要戒掉手淫的毛病,然后注意休息,藥物的話可以口服六味地黃丸這樣來處理。
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那我平時多吃雞蛋,喝牛奶,吃黑芝麻,泡紅棗枸杞?jīng)]問題吧?
亓志剛
飲食沒問題,最重要的是戒掉手淫,注意休息,適量運動
亓志剛
也就是健康的生活習慣
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好的,謝謝醫(yī)生
亓志剛
不客氣
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