渾身沒力氣怎么回事
ask_Maz108
***渾身沒力氣怎么回事
陳明
你好,這種情況多長時間了?
ask_Maz108
這兩天把
陳明
這兩天有沒有熬夜休息不好或者是過度勞累?
ask_Maz108
有
ask_Maz108
沒睡好 睡不著
陳明
休息不好,會引起整個人精神不好,引起渾身沒勁等
陳明
建議減輕各種壓力,晚上睡的時候呢,營造好的睡眠環(huán)境,多喝牛奶,嗯,適當?shù)腻憻掑憻捝眢w,然后增加睡眠的質量。
ask_Maz108
好的 謝謝醫(yī)生
陳明
不客氣,祝你身體健康
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