月經(jīng)推遲,每次來例假肚子
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***月經(jīng)推遲,每次來例假肚子疼
在線醫(yī)生
您好,請問月經(jīng)推遲多久了?
ask_vKI4p8
一周左右
在線醫(yī)生
最近有性生活嗎?
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沒有
在線醫(yī)生
最近精神生活壓力大嗎?
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不大
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就是每天都晚睡
在線醫(yī)生
月經(jīng)推遲可能是由于您長期休息不足引起的內(nèi)分泌紊亂所致。建議您平時注意休息,避免勞累,經(jīng)期避免進(jìn)行過多體力勞動。同時注意保暖,避免寒冷刺激。加強(qiáng)營養(yǎng),多食瘦肉、奶類、谷類、新鮮蔬菜等營養(yǎng)豐富的食物,不宜吃生冷、刺激性食物。保持良好心態(tài),學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒,緩解精神壓力,避免各種不良情緒刺激。如果過幾天月經(jīng)還沒來,建議您去醫(yī)院做個子宮附件彩超排除器質(zhì)性病變。
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好的,謝謝
在線醫(yī)生
不客氣,祝您身體健康!
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