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早上不吃飯對(duì)身體有什么影響 早上不吃飯對(duì)身體有什么影響
臨潁縣第二人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。簩?duì)子宮肌瘤，婦科炎癥，意外妊娠，孕前咨詢。有獨(dú)到的見解。
ask_WtD8Xo
早上不吃飯對(duì)身體有什么影響 早上不吃飯對(duì)身體有什么影響
張瑞
你好，今年多大年齡啦？
張瑞
平時(shí)經(jīng)常不吃早飯嗎？
張瑞
有沒有經(jīng)常熬夜的習(xí)慣？
ask_WtD8Xo
經(jīng)常
張瑞
一天三頓飯都要吃。尤其是早上的一頓，對(duì)一天的精神狀態(tài)都有影響。
ask_WtD8Xo
有什么建議
張瑞
早飯要吃好。晚飯可以適當(dāng)?shù)纳俪砸稽c(diǎn)。
張瑞
平時(shí)要均衡的營(yíng)養(yǎng)，少吃辛辣刺激性食物。
ask_WtD8Xo
做不到怎么辦
張瑞
自己最好調(diào)節(jié)。
張瑞
好的，再見，有需要再聯(lián)系。
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