晚上睡覺(jué)老是出汗怎么回事?。慷煜奶於歼@樣
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晚上睡覺(jué)老是出汗怎么回事?。慷煜奶於歼@樣
廖雅麗
你好
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你好醫(yī)生
廖雅麗
這種情況有多久了?
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從去年10月份開始
廖雅麗
睡眠期間有沒(méi)有打鼾癥狀呢?
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有
廖雅麗
建議找個(gè)合適高度的枕頭,不要熬夜,早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,注意飲食清淡,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),癥狀會(huì)得到改善
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好的謝謝醫(yī)生
廖雅麗
不客氣
展開全部?jī)?nèi)容