膝關(guān)節(jié)經(jīng)常疼該怎么辦？

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• ask_7SJZCE

  *** 膝關(guān)節(jié)經(jīng)常疼怎么辦

• 張嫚

  有紅腫嗎

• ask_7SJZCE

  沒有

• 張嫚

  今年多大了

• ask_7SJZCE

  剛40

• 張嫚

  經(jīng)常干重體力活嗎

• ask_7SJZCE

  不經(jīng)常

• 張嫚

  受過外傷嗎

• ask_7SJZCE

  沒

• 張嫚

  活動時關(guān)節(jié)僵硬嗎

• ask_7SJZCE

  還行

• ask_7SJZCE

  不硬

• 張嫚

  有用過外用膏藥嗎

• ask_7SJZCE

  沒

• 張嫚

  建議注意休息、保暖，合理飲食，控制體重，保持良好的心態(tài)，適當鍛煉關(guān)節(jié)，適當戶外運動

• ask_7SJZCE

  好的，謝謝您的意見

• 張嫚

  飲食營養(yǎng)均衡，多進食新鮮水果，蔬菜

• 張嫚

  不客氣

• ask_7SJZCE

  謝謝醫(yī)生

• 張嫚

  不客氣

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