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原生家庭帶來的傷害可以通過心理輔導治愈嗎?

我有一個非常非常難受的原生家庭,唯一的姐也和我很隔離

ask_983605 2020-07-19 23:15:17

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

邢寶艷 二級心理咨詢師

星空心理工作室   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y、婚姻家庭關系和幼兒教育青少年成長等問題

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_983605

    我有一個非常非常難受的原生家庭,唯一的姐也和我很隔離

  • 邢寶艷

    你好

  • ask_983605

    這種感覺很不舒服,我已經(jīng)47了,沒想到吧

  • ask_983605

    老師您好

  • 邢寶艷

    可以理解

  • ask_983605

    我有一段長達五年的婚外情

  • 邢寶艷

    因為你特別渴望愛吧。

  • ask_983605

    還有一個幸福的家庭,我老公我兒子都很好

  • 邢寶艷

    所以說總是在不停地尋找。

  • ask_983605

  • ask_983605

  • 邢寶艷

    那現(xiàn)在和結(jié)束了吧?

  • ask_983605

    剛從父母家出來,很難受

  • ask_983605

    看見這里可以咨詢

  • 邢寶艷

    最讓你難過的事情是什么呢?

  • ask_983605

    您說什么

  • 邢寶艷

    榮幸能夠和你對話。

  • ask_983605

    是父母

  • 邢寶艷

    從父母家里出來是什么事情讓你覺得難受呢?

  • 邢寶艷

    突出在哪一點,哪一方面呢?

  • ask_983605

    是原生家庭到現(xiàn)在依然無法讓我釋懷

  • 邢寶艷

    是父母比較偏向姐姐嗎?

  • ask_983605

    因為他們的要求他們的控制他們的作

  • ask_983605

    不是

  • 邢寶艷

    還是父母對你要求比較嚴格,總是在指責挑剔里。

  • ask_983605

    是很偏心我

  • ask_983605

  • ask_983605

    他們很自我

  • 邢寶艷

    你就47歲了還感受他們的控制。

  • ask_983605

    只為他們自己活著

  • ask_983605

  • 邢寶艷

    他們這個年紀為自己想也正常。

  • ask_983605

    我父親有牛皮癬,我和我姐要每周至少回來一次,給他洗腳抹藥

  • 邢寶艷

    你也可以讓自己的內(nèi)心強大起來,不受他們的控制和束縛。

  • ask_983605

    好難啊

  • 邢寶艷

    知道了,你們還挺孝順的。

  • ask_983605

    我媽會把自己喜歡吃的留下

  • ask_983605

    也不愛做飯

  • ask_983605

    都是我姐給他們做過帶過來

  • 邢寶艷

    明白。她不太會照顧孩子。

  • 邢寶艷

    你和姐姐反事承擔了父母的一部分責任,照顧他們。

  • ask_983605

    她是一個非常不合格的母親

  • 邢寶艷

    現(xiàn)在他們年紀大了,自己知道愛惜自己,也算是一種好事吧。

  • ask_983605

    我爸很軟弱

  • 邢寶艷

    最重要的是你以后如何做,讓自己的孩子感受到母愛。

  • ask_983605

    他老說我媽辛苦,年紀大了

  • 邢寶艷

    通常一個強勢的母親就會有一個非常軟弱的復習。

  • ask_983605

    讓我們多做點

  • ask_983605

    他們78

  • 邢寶艷

    挺大了

  • ask_983605

    他經(jīng)常說自己80了

  • ask_983605

    示弱不停地示弱

  • ask_983605

    我好壓抑好恨

  • 邢寶艷

    不要對他們期待太多了。

  • ask_983605

    我做到了

  • ask_983605

    我兒子21

  • ask_983605

    很優(yōu)秀

  • 邢寶艷

    那更好

  • ask_983605

    大三

  • ask_983605

    他和我像朋友

  • ask_983605

    可我怎么才能在他們活著的時候不痛苦

  • ask_983605

    不壓抑

  • ask_983605

    不焦慮

  • ask_983605

    我母親一輩子都在埋怨

  • ask_983605

    人際關系非常不好

  • 邢寶艷

    父母歲數(shù)大了,改變他們太難了。

  • ask_983605

    我為什么命這么不好

  • 邢寶艷

    你只能調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。

  • ask_983605

    要生在這樣的家庭

  • 邢寶艷

    命運是靠自己改變呢?我們沒法選擇父母,只能把更好的東西傳給下一代。

  • 邢寶艷

    就把他們當老小孩兒哄著了。

  • ask_983605

    我的命真不好

  • ask_983605

    可我恨他們

  • 邢寶艷

    你有一個優(yōu)秀的兒子。

  • ask_983605

    他們不合格

  • 邢寶艷

    你可以恨父母,表達出自己的情感。

  • 邢寶艷

    是啊,他們做的也許并不夠好。讓你一直很怨恨糾結(jié)。

  • ask_983605

    還對我們各種要求索取

  • ask_983605

    我可以恨嗎

  • 邢寶艷

    現(xiàn)在還有什么所求嗎?

  • ask_983605

    真的嗎

  • 邢寶艷

    可以呀??梢院薷改浮?p>

  • ask_983605

    嗯嗯

  • ask_983605

    嗯嗯

  • 邢寶艷

    這都是正常的情感。

  • 邢寶艷

    有很多人就是因為不敢恨父母,所以說自己很糾結(jié)生病了。

  • ask_983605

    現(xiàn)在就是要求我們經(jīng)?;丶遗闼麄?p>

  • ask_983605

    可我不想啊

  • 邢寶艷

    這個要求也合理正常。畢竟年歲大了,時常想念孩子。

  • ask_983605

    我父親就示弱,

  • 邢寶艷

    那你就減少次數(shù)和姐姐串著來。

  • 邢寶艷

    或者給他們雇個保姆,鐘點工什么的。

  • ask_983605

    可我和他們在一起很難受

  • ask_983605

    他們不愿意

  • 邢寶艷

    明白你的感受,總總以前的過往還是涌上心頭,讓你不舒服。

  • ask_983605

    他們什么都不關心

  • ask_983605

    只關心自己的身體

  • 邢寶艷

    他們說到底是個自私的父母。

  • ask_983605

    我感受不到愛

  • 邢寶艷

    對,關心自己的身體,然后就怕自己死。

  • ask_983605

    我找的老公當初他們不同意

  • ask_983605

    初中畢業(yè)

  • 邢寶艷

    你心中感覺還有一個內(nèi)在的小孩兒沒長大。

  • 邢寶艷

    學歷是低了點。

  • ask_983605

    和他結(jié)婚20多年,吃了很多苦

  • ask_983605

    我父母是高知

  • 邢寶艷

    很不容易哈。

  • ask_983605

    我是大學畢業(yè)

  • ask_983605

    對啊

  • 邢寶艷

    高知的孩子被父母要求的太多。

  • ask_983605

    可我42歲出軌

  • 邢寶艷

    讓他們也很沒面子啊,找個初中畢業(yè)的女婿。

  • 邢寶艷

    那你的婚外情感現(xiàn)在還繼續(xù)嗎?

  • ask_983605

    直到現(xiàn)在我和他還是情人關系

  • ask_983605

  • 邢寶艷

    做好保密工作哦。

  • ask_983605

    痛苦了很久

  • ask_983605

    分不了

  • 邢寶艷

    每個人都要為自己的選擇負責。

  • ask_983605

    現(xiàn)在我們很好

  • ask_983605

  • ask_983605

    我老公配不上我

  • 邢寶艷

    盡量把傷害降低到最低。

  • ask_983605

  • 邢寶艷

    你還說你們吃了很多苦,一起過了20多年。

  • ask_983605

    我們一個月見兩次,一個星期只有兩天才聯(lián)系

  • ask_983605

    商量好的

  • 邢寶艷

    可能是你心底的覺得老公配不上你吧,所以說才到中年,有一次別樣的情感。

  • ask_983605

    相安無事

  • ask_983605

    是的

  • 邢寶艷

    那很好,別影響家庭生活。

  • ask_983605

    我老公根本和我家不是門當戶對

  • ask_983605

    當時很多人不理解

  • ask_983605

    可我很喜歡我老公

  • ask_983605

    我倆是一見鐘情

  • 邢寶艷

    你當時和老公是真愛哦。

  • ask_983605

    他很帥

  • ask_983605

    是的

  • 邢寶艷

    當然了。帥才能吸引你呦。

  • ask_983605

    可我結(jié)婚以后發(fā)現(xiàn)我倆有很多不能溝通的地方

  • ask_983605

    我比較漂亮

  • 邢寶艷

    那你倆外形比較配

  • ask_983605

    我的情人是我以前單位的領導

  • ask_983605

    很有智慧

  • 邢寶艷

    明白了,只有這樣的男人才讓你佩服

  • ask_983605

    比我小一歲

  • ask_983605

    他可以包容我所有的任性自私

  • ask_983605

    我在情人面前就像個孩子

  • 邢寶艷

    這就是找情人的好處啊,可以釋放自己的情緒。

  • ask_983605

    對的

  • 邢寶艷

    希望你的情感會平衡一些。

  • ask_983605

    他是這個世界上最懂我的人

  • 邢寶艷

    那很好,也算得上知己了。

  • ask_983605

    他會默默傾聽

  • ask_983605

    他會寵我

  • 邢寶艷

    傾聽最重要。

  • ask_983605

    會考慮我的感受

  • 邢寶艷

    你就像一個小女孩兒一樣,被他寵著。

  • ask_983605

    我們兩走到今天很不容易

  • ask_983605

  • 邢寶艷

    好好珍惜吧。

  • ask_983605

    我以前很作很作,被他老婆發(fā)現(xiàn)了

  • ask_983605

    他和我分開,后來又在一起

  • 邢寶艷

    之后還能維持啊。

  • 邢寶艷

    那更應該保密嘍。

  • 邢寶艷

    你老公不知道。

  • ask_983605

    五年分了三次,復合了三次

  • ask_983605

    一點不知道

  • 邢寶艷

    哎呀!好獨特的情感啊。

  • ask_983605

    我對不起他,所以對他很好,比以前還好

  • ask_983605

    為什么這么說

  • 邢寶艷

    主要的就是彼此珍惜。

  • ask_983605

    我從沒想過離婚

  • 邢寶艷

    分三次和好三次也是經(jīng)歷磨難了。

  • ask_983605

    我只想和他們兩一起一輩子

  • ask_983605

    時間快到了嗎

  • ask_983605

    好遺憾

  • 邢寶艷

    還有四分鐘。

  • ask_983605

    嗯嗯

  • ask_983605

    我恨父母

  • 邢寶艷

    是你最美好的期待吧。

  • ask_983605

    真的

  • ask_983605

  • 邢寶艷

    那就找個適當?shù)姆绞桨l(fā)泄一下。

  • ask_983605

    怎么發(fā)泄呢

  • 邢寶艷

    你可以恨的表達出自己的恨,才能讓你心里更平衡。

  • ask_983605

    這樣可以嗎

  • ask_983605

    可是

  • ask_983605

    我要經(jīng)常面對他們

  • ask_983605

    要盡孝

  • ask_983605

    多么痛苦

  • 邢寶艷

    比如說和父母談一下,或者是找一個人談,對著物品大聲喊一下。

  • 邢寶艷

    理解

  • ask_983605

    一輩子在他們面前都好壓抑恐懼啊

  • ask_983605

    不會和他們談的

  • 邢寶艷

    你可以做真實的自己。

  • ask_983605

    嗯嗯

  • 邢寶艷

    那每天走走程序也就好了。

  • ask_983605

    我姐更恨

  • 邢寶艷

    也不必投入太多的情感。

  • 邢寶艷

    你姐倆都是受害者呀。

  • ask_983605

    可他們很敏感

  • 邢寶艷

    你還是在乎父母的感受。

  • ask_983605

    對他們有一點不耐煩就不高興

  • 邢寶艷

    是啊,人高興不高興都能掛在臉上的。

  • ask_983605

    可他們卻從不檢討自己為什么

  • 邢寶艷

    他們認為把子女生下來,自己身為父母,什么都對。

  • ask_983605

    今天我有點不耐煩他們就不高興

  • ask_983605

    我昨天回家今天回家

  • 邢寶艷

    明白了。

  • ask_983605

    都是給他洗腳抹藥

  • ask_983605

    我委屈

  • 邢寶艷

    那你很不容易啊。

  • ask_983605

    包括洗澡給我爸

  • 邢寶艷

    知道。很孝順咯。

  • ask_983605

    他就是不自己做

  • ask_983605

    他可以自理

  • 邢寶艷

    他們能自理吧,為什么自己不能干呢?

  • ask_983605

    他好奇怪

  • 邢寶艷

    那要是自己做呀。

  • ask_983605

    我無法理解他為什么要這樣

  • 邢寶艷

    洗澡的事情,有的老人不愿意讓兒女幫忙,自己能動的話。

  • ask_983605

    他說做不了

  • 邢寶艷

    啊,也可能怕滑怕卡倒。

  • ask_983605

    他讓我和我姐給他洗澡

  • 邢寶艷

    耍小孩子脾氣吧。

  • ask_983605

    穿著短褲

  • 邢寶艷

    對不起,時間到了,只能先聊到這里。

  • ask_983605

    我恨

  • ask_983605

    好吧

  • ask_983605

    以后可以找你嗎

  • 邢寶艷

    可以

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