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腎虛，精神不好，睡眠不好，身體燥熱，手腳冰涼，是腎陰虛還是陽虛
青陽縣新河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。耗I虛，月經(jīng)不調(diào)，陰道炎，流產(chǎn)，盆腔炎，子宮肌瘤，孕期用藥，產(chǎn)后調(diào)理，小兒濕疹，感冒，泄瀉，生長發(fā)育指導(dǎo)
ask_612960
腎虛，精神不好，睡眠不好，身體燥熱，手腳冰涼，是腎陰虛還是陽虛？
吳海鷹
你好，我來看下
ask_612960
需要看哪里呢
吳海鷹
你多大年齡了？結(jié)婚了沒？首先要看下是不是腎虛呢
ask_612960
22 未婚
吳海鷹
嗯，最近有沒有熬夜或者頻繁手淫？
ask_612960
長期sy
ask_612960
以前也長期熬夜 現(xiàn)在熬夜會比較少
吳海鷹
嗯，你說的這些還是跟長期熬夜和手淫有關(guān)系
ask_612960
是的
吳海鷹
長期熬夜西醫(yī)說法會內(nèi)分泌激素失調(diào)，抵抗力下降，中醫(yī)會影響肝腎，尤其超過11點睡覺，第二天起來會有口干口苦肝膽濕熱
ask_612960
感覺身體很虛 然后又很燥
ask_612960
身體一燥就欲望很重
吳海鷹
手淫也要戒除，你這個年齡只要沒有先天性疾病。腎中精氣，天暌都是旺盛的
吳海鷹
你拍下你的舌苔照片，只要拍舌圖片
吳海鷹
最主要有沒有腰膝酸軟耳鳴脫發(fā)這些？
ask_612960
我是想戒除的，就是這個每次欲望都很重，有什么方法能不那么燥嗎
ask_612960
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
吳海鷹
吃飯怎樣？
ask_612960
腰酸，其他還好
ask_612960
吃飯感覺正常，胃口還可以
吳海鷹
夜里睡覺會有盜汗嗎？也就是睡著了一身汗醒來即止
ask_612960
沒有
吳海鷹
運動鍛煉少吧
ask_612960
是的，最近已經(jīng)開始運動了
吳海鷹
感覺怕冷還是怕熱？
ask_612960
怕熱為主
ask_612960
貪涼
吳海鷹
嗯，是不是有五心煩熱感覺
ask_612960
是的
吳海鷹
性欲最近也亢進吧
ask_612960
是的
ask_612960
就是這個惡性循環(huán)
吳海鷹
對了，睡前不喝水時夜里要不要起來解小便
ask_612960
很少夜里起來上廁所
ask_612960
除非喝太多水
吳海鷹
嗯，那就好，喝太多水是特殊
吳海鷹
只有腰酸吧，腿有酸軟無力嗎
ask_612960
我主要想解決的就是身體燥熱和性欲太強，其他的慢慢運動和補充應(yīng)該能恢復(fù)
吳海鷹
好的，通過以上問診，你根本問題是接觸手淫和熬夜，中醫(yī)辯證有點偏腎陰虛
ask_612960
感覺全身乏力，倒也不是有什么癥狀
ask_612960
會不會有陰陽兩虛的可能
吳海鷹
陰不制陽，所以表現(xiàn)為燥熱，是一種虛熱
吳海鷹
水火不濟，心腎不交所以會失眠
ask_612960
該如何調(diào)理呢
吳海鷹
現(xiàn)在手腳容易冰涼嗎？
ask_612960
好像長期都是手腳冰涼的
ask_612960
睡覺的時候感覺比較明顯
吳海鷹
嗯，但是你的舌苔也沒有明顯的舌紅絳少苔，也不是很干缺水，這個跟你手腳冰涼又比較相符
ask_612960
平時喝水比較多
吳海鷹
所以陰陽都是相對而言，陰虛陽虛會相互影響
吳海鷹
口腔容易潰瘍嗎？
ask_612960
不會
吳海鷹
嗯，你先用基礎(chǔ)方金匱腎氣丸調(diào)理一個月看下
吳海鷹
而且不要熬夜慢慢戒除手淫，多運動增強體質(zhì)
ask_612960
有什么方法降低性欲嗎
吳海鷹
正常性生活是無法達(dá)到手淫刺激強度的，所以手淫時間長了容易損害腎氣
ask_612960
性生活要戒除嗎
吳海鷹
不需要戒除性生活哦
吳海鷹
戒除手淫習(xí)慣
ask_612960
好的
ask_612960
調(diào)理好以后會比較不燥熱嗎
吳海鷹
否則長期手淫還容易生殖器炎癥，前列腺增生，影響正常性生活的滿意度
吳海鷹
是的，另平時多用枸杞，桑椹，野菊花泡茶，煲湯煮粥也多吃山藥，枸杞
吳海鷹
這些中藥食補更安全
ask_612960
好的
吳海鷹
請問還有其他問題嗎？
ask_612960
沒有了，謝謝醫(yī)生！
吳海鷹
不客氣，祝健康愉快
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