孩子感冒了怎么
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***孩子感冒了怎么辦
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孩子感冒了怎么辦
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孩子感冒了怎么辦
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孩子頭疼怎么辦
趙靜一
你好
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你好
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邊孩子頭疼的
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怎么辦
趙靜一
最近壓力大嗎
趙靜一
勞累嗎
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還好
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就是平常學(xué)習(xí)
趙靜一
之前頭疼過嗎
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有過
趙靜一
頭疼,多由于過度勞累所致,可以服用止痛藥物對癥治療,常用顱痛定等藥物。注意休息,防止勞累,合理安排作息時間,保持充足的睡眠,平時可以按摩頭部,緩解疼痛,還可以用冰袋冷敷,將冰塊放在冰袋或用毛巾里包好,敷在疼痛部位。平時多加休息,喝一些綠茶,可以有效緩解癥狀,多吃富含維生素和纖維素的水果 要保證每天充足的睡眠時間。早晨起床后和晚上就寢前,應(yīng)喝上一大杯白開水,平時還可多喝茶(特別是綠茶).平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,多鍛煉身體.飯菜宜清淡,多吃些粗糧,綠葉蔬菜和瓜果
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謝謝醫(yī)生
趙靜一
不客氣
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