頸椎不舒服可以躺著嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_TniN1o

  ，頸椎不舒服，怎么躺都不舒服，是怎么回事兒?。?p>

• ask_TniN1o

  偶爾有頭暈

• ask_TniN1o

  醫(yī)生在嗎？請回復(fù)一下唄

• 郭會鵬

  你好

• 郭會鵬

  多久了

• ask_TniN1o

  1個月左右

• ask_TniN1o

  請問需要去檢查一下么

• ask_TniN1o

  在嗎？

• 郭會鵬

  頸椎病頭疼頭暈首先改善生活習(xí)慣：保持正確的站姿、坐姿、臥姿，站立、走路、坐時，應(yīng)保持身體或上半身直立；在看手機屏幕、書時，盡量讓其與眼睛保持平視；避免長時間看書、寫字、用電腦；定期活動頸部；避免食用辛辣刺激食物，戒酒；戒煙。

• ask_TniN1o

  好的

• 郭會鵬

  感謝咨詢，祝您生活愉快

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