久坐會(huì)不會(huì)引起肩膀酸痛？

久坐會(huì)導(dǎo)致肩膀和脖子酸痛嗎？要怎么改善和治療呢

ask_058042 2021-12-01 21:42:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙改 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院護(hù)理咨詢(xún)

主治疾?。杭痹\外科，急診內(nèi)科，藥物中毒，泌尿結(jié)石，膽結(jié)石等護(hù)理

ask_058042

久坐會(huì)導(dǎo)致肩膀和脖子酸痛嗎？要怎么改善和治療呢？
趙改

你好
趙改

多久了
趙改

你好
趙改

你好
趙改

你好
ask_058042

你好
趙改

有沒(méi)有頸椎病
ask_058042

沒(méi)有
趙改

由于工作長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì)，可以使肌肉長(zhǎng)時(shí)間的痙攣，從而導(dǎo)致肌肉軟組織的勞損產(chǎn)生疼痛平時(shí)注意生活起居，飲食規(guī)律，避免勞累可以服用藥物緩解癥狀
ask_058042

可以做什么運(yùn)動(dòng)來(lái)改善疲勞嗎？
趙改

可以適量運(yùn)動(dòng)
趙改

感謝咨詢(xún)，祝您生活愉快

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容