肥胖痣怎么處理好呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_tGsOz8

  醫(yī)生，，請問一下肥胖祛濕怎么弄處理？

• 在線醫(yī)生

  您好

• 在線醫(yī)生

  目前都有什么不舒服嗎

• ask_tGsOz8

  你好

• ask_tGsOz8

  省體感覺有點(diǎn)濕氣

• ask_tGsOz8

  減不下來

• ask_tGsOz8

  不知道吃什么或喝什么

• 在線醫(yī)生

  目前體重多少，平時(shí)身體健康狀況也麼樣呢

• ask_tGsOz8

  65Kg 健康不是很好，屬于亞健康的那種

• 在線醫(yī)生

  如果只有你說的這種情況，體重偏胖然后濕氣重的話，這種情況首先的調(diào)理脾胃可以吃點(diǎn)玉屏風(fēng)顆?；蛘哐a(bǔ)中益氣顆粒，平時(shí)要作息規(guī)律，最好是有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步堅(jiān)持下去。

• ask_tGsOz8

  好的

• ask_tGsOz8

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)多吃蔬菜水果多喝水。平時(shí)少吃油膩的高能量的食物一般都能減下來，持之以恒。

• ask_tGsOz8

  好的

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