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不想社交是不是心里作用?

上大學(xué) 不想交新朋友 不想社交 每天都很難過 只想每天躺在床上上課 不想出去吃飯 討厭周圍的一切

ask_922105 2021-10-16 21:46:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王桂英 二級心理咨詢師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。航箲]癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、強迫癥、雙相情感障礙、90項等量表

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_922105

    上大學(xué) 不想交新朋友 不想社交 每天都很難過 只想每天躺在床上上課 不想出去吃飯 討厭周圍的一切

  • 王桂英

    您好,我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!

  • ask_922105

    你好

  • 王桂英

    這樣的情況有多久了?

  • 王桂英

    從什么時候開始的

  • ask_922105

    從我來上大學(xué)第一天開始

  • 王桂英

    高中時候從來沒有過嗎

  • ask_922105

    沒有

  • 王桂英

    誘因是什么

  • 王桂英

    不適應(yīng)新的環(huán)境?還是遇到過什么不順心的事了

  • ask_922105

    不能適應(yīng)新的環(huán)境

  • 王桂英

    之前沒離開過家嗎

  • ask_922105

    離開過

  • 王桂英

    以前住過校嗎

  • ask_922105

    以前離開家到新環(huán)境學(xué)習(xí)的時候 也沒有對周圍的人有那么強烈的抵觸情緒 和每個人都是可以自然而然自發(fā)的進行交流的

  • ask_922105

    住過

  • ask_922105

    去年一年就在外面讀書 一個人也沒有家人朋友

  • 王桂英

    那為何抵觸大學(xué)新環(huán)境呢

  • ask_922105

    沒有三觀相符的朋友 更多的時候希望一個人獨處

  • ask_922105

    找不到可以面對面傾訴的對象

  • ask_922105

    家里人又遠 沒有安全感

  • ask_922105

    主觀上的 不喜歡周圍的一切

  • ask_922105

    或者是給自己設(shè)定了一個自我保護的圈

  • ask_922105

    走不出來了

  • ask_922105

    學(xué)校又封校出不去

  • ask_922105

    日子暗淡無光

  • 王桂英

    非常理解您的心情

  • 王桂英

    是您自己把內(nèi)心封閉了

  • ask_922105

    那我應(yīng)該怎么做呢

  • 王桂英

    應(yīng)該是您的孤獨感是原生家庭影響的

  • 王桂英

    打開心扉讓陽光進來

  • 王桂英

    把日程安排滿,設(shè)定一個目標(biāo)和計劃,付諸行動

  • 王桂英

    多做有氧運動

  • 王桂英

    試著主動和同學(xué)交流下

  • ask_922105

  • 王桂英

    約同學(xué)吃飯,跑步,看書,聽課等

  • ask_922105

    謝謝

  • 王桂英

    您會感覺心中豁然開朗

  • ask_922105

  • 王桂英

    很多時候是自己心境的影射

  • 王桂英

    覺得其他人不理解自己,往往是自己封閉了自己

  • 王桂英

    自己不主動傾訴,誰會猜到您的心思?

  • ask_922105

    可是我不愿意和周圍的人傾訴

  • 王桂英

    每天主動約一到兩個同學(xué)

  • ask_922105

    我覺得她們也不會懂

  • 王桂英

    先從一般朋友做起

  • 王桂英

    擴大交際圈

  • 王桂英

    慢慢在交往中發(fā)現(xiàn)志同道合的人

  • 王桂英

    您到底有什么心事?覺得他們不會懂?

  • ask_922105

    因為我覺得他們的思想都停留在

  • ask_922105

    哪個帥哥/怎么要聯(lián)系方式

  • ask_922105

    沒有人能夠真正的感同身受

  • 王桂英

    創(chuàng)造機會啊

  • 王桂英

    感同身受也必須您說出來,大家才能有感受啊

  • ask_922105

    也許是的

  • 王桂英

    您到底想讓大家懂您什么

  • 王桂英

    有什么心事?

  • ask_922105

    也沒什么心事

  • ask_922105

    就是感覺話說不到一起

  • ask_922105

    不想告訴他們我對這件事情的真實想法

  • 王桂英

    在慢慢接觸中才知道誰是知己

  • 王桂英

    什么事情

  • ask_922105

    就是大家平時一起說的 有八卦 或者是學(xué)習(xí)上的事

  • ask_922105

    瑣碎的小事

  • ask_922105

    都不想袒露我的真實想法

  • ask_922105

    也會找人傾訴 就是找過去的那些朋友

  • 王桂英

    新環(huán)境慢慢從認(rèn)識到知己

  • ask_922105

  • 王桂英

    都有個過程的

  • ask_922105

    明白了

  • 王桂英

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 王桂英

    掃碼關(guān)注下吧,有什么事情可以隨時聯(lián)系我

  • 王桂英

    關(guān)注了嗎乖

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