小腿刺痛是沒休息好嗎？

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• ask_326081

  , 小腿時不時有陣陣刺痛感 ，，，，，，，，，

• 時飛

  你好

• ask_326081

  您好

• 時飛

  平時運動比較多嗎？

• ask_326081

  跑步比較多

• 時飛

  你這是運動過量導(dǎo)致的肌肉筋膜的損傷的，這需要減少運動量的可以采用熱敷治療。

• 時飛

  有圖片的話可以指定一下疼痛的部位。

• ask_326081

  在小腿和大腿的交接處往下一點點

• 時飛

  這有可能是韌帶炎的運動過量導(dǎo)致的韌帶炎，你這種情況需要減少運動量的，可以在疼痛的部位貼上止痛的膏藥治療。

• ask_326081

  就是跟針扎的那種感覺似的

• 時飛

  這是韌帶附著點出現(xiàn)了損傷導(dǎo)致的疼痛的。

• ask_326081

  沒啥大問題吧？

• 時飛

  一定要注意休息的。

• 時飛

  沒什么大問題的，這不用擔(dān)心的。

• ask_326081

  最好是不是就先別跑步了

• 時飛

  是的。

• ask_326081

  走路散步這些礙事嗎

• 時飛

  盡量減少運動

• ask_326081

  站著有影響嗎

• 時飛

  盡量休息的避免長期的久站。

• ask_326081

  這個短期內(nèi)能恢復(fù)嗎

• 時飛

  不能恢復(fù)的，至少需要休息兩周以上的時間。

• ask_326081

  多按摩 貼膏藥 熱敷 這些都可以緩解

• 時飛

  不建議按摩的，其他都可以的。

• ask_326081

  這個怕受涼嗎 穿裙子有影響嗎

• 時飛

  這個需要注意保暖的，避免著涼。

• ask_326081

  好的 謝謝您~

• 時飛

  不客氣，祝你早日康復(fù)，再見。

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