手腳冰冷是什么導(dǎo)致的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_vg7Pkg

  宮寒，半夜里手腳冰冷，這樣要如何解決呢？

• 孫江璞

  你好

• 孫江璞

  多久了

• 孫江璞

  你好

• ask_vg7Pkg

  有小半年了

• ask_vg7Pkg

  這樣怎么弄啊

• 孫江璞

  月經(jīng)規(guī)律嗎

• ask_vg7Pkg

  規(guī)律

• 孫江璞

  晚上睡覺(jué)腳冰涼，是由于氣血虧虛以及宮寒導(dǎo)致的可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)益氣血泡腳，能緩解腳部冰涼的癥狀飲食上可以多吃些黑豆，黑芝麻，黑木耳還可以吃些紅棗，豬肝，桂圓等平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)四肢血液循環(huán)，改善手腳冰涼的癥狀

• ask_vg7Pkg

  好的，謝謝

• 孫江璞

  不客氣，感謝您的咨詢，祝您生活愉快

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