年紀(jì)大了總是怕冷有什么好的建議嗎？

我現(xiàn)在年紀(jì)大了，老是怕冷是為什么

ask_lnTv3A 2021-11-03 20:44:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

薛明遠(yuǎn) 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院心血管內(nèi)科

主治疾病：原發(fā)性高血壓,繼發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心肌病,風(fēng)濕性心臟病,病毒性心肌炎

ask_lnTv3A

***！我現(xiàn)在年紀(jì)大了，老是怕冷是為什么
薛明遠(yuǎn)

你好，請(qǐng)問今年多大了？
ask_lnTv3A

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薛明遠(yuǎn)

平常有沒有鍛煉身體的習(xí)慣？
薛明遠(yuǎn)

有沒有免疫力下降？容易感冒
ask_lnTv3A

人有點(diǎn)胖，沒有什么運(yùn)動(dòng)
薛明遠(yuǎn)

建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多吃蔬菜水果和粗糧，少吃辛辣刺激，油膩，油炸的食物，低鹽低脂晚上可以熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，天冷的時(shí)候注意及時(shí)添加衣服平常多吃紅棗，黑米，阿膠之類補(bǔ)充氣血
ask_lnTv3A

好的，謝謝
薛明遠(yuǎn)

不客氣，感謝你的咨詢，祝您生活愉快，身體健康

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