頸椎不舒服坐久了就疼有什么辦法嗎？

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• ask_EdDZeE

  頸椎不舒服，做時間長了就疼，就得躺一會有什么辦法

• 張瑞

  你好，今年多大年齡??？

• ask_EdDZeE

  40

• 張瑞

  倆只胳膊有沒有麻木酸脹的感覺。

• 張瑞

  有沒有頭暈？惡心！

• ask_EdDZeE

  沒有

• 張瑞

  平時血壓高不高？

• ask_EdDZeE

  頭迷糊

• ask_EdDZeE

  有點低血壓

• 張瑞

  這個有時間，最好到醫(yī)院拍一個頸椎片看一下。看有沒有壓迫神經(jīng)。

• 張瑞

  最近注意休息，不要長時間低頭看手機。

• ask_EdDZeE

  噢噢好的

• ask_EdDZeE

  好的

• 張瑞

  有時間做一個頸椎牽引理療。

• ask_EdDZeE

  好的

• 張瑞

  如果頸椎疼痛的厲害的話，可以先用個頸復(fù)康顆粒。

• ask_EdDZeE

  噢噢好的

• 張瑞

  晚上睡覺的時候不要枕過高的枕頭。

• ask_EdDZeE

  好的

• 張瑞

  閑暇的時候，可以做一個頸部體操。

• 張瑞

  好的，有什么需要，我們隨時再聯(lián)系。

• 張瑞

  再見

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