冬天怕冷吃什么可以改善？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_zQ_5no

  ***天冷就特別怕冷吃什么可以改善啊

• ask_zQ_5no

  天冷就特別怕冷，吃什么藥物好改善啊

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了

• ask_zQ_5no

  兩三年了

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)身體素質(zhì)如何

• ask_zQ_5no

  蠻好的

• ask_zQ_5no

  就是怕冷，夏天不怕熱

• 在線醫(yī)生

  有經(jīng)常運(yùn)動(dòng)么？

• 在線醫(yī)生

  有經(jīng)常感冒生病么

• ask_zQ_5no

  沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體免疫力，同時(shí)注意保暖，勤增添衣物，防止著涼，同時(shí)飲食也要營(yíng)養(yǎng)豐富，可以多吃含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如雞蛋，魚(yú)類(lèi)，牛奶等，保證身體發(fā)育的需要。也可以適當(dāng)?shù)姆帽＝∑?，?jiān)持使用。

• ask_zQ_5no

  好的

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