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之前找您開(kāi)過(guò)一次食譜 圖一是最近三天的飲食 還有一些需求我寫(xiě)在后面了 圖三是上次開(kāi)的食譜 圖四是健身房測(cè)的表
蘇州京東方醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
主治疾?。悍逝职Y,消化不良,營(yíng)養(yǎng)不良,腸胃炎,胃十二指腸潰瘍,糖尿病,高血壓
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之前找您開(kāi)過(guò)一次食譜 圖一是最近三天的飲食 還有一些需求我寫(xiě)在后面了 圖三是上次開(kāi)的食譜 圖四是健身房測(cè)的表格
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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趙立超
我看下
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嗯嗯好的
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中午可以自己帶飯
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主要是沒(méi)什么時(shí)間做就想簡(jiǎn)單一點(diǎn)的
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我沒(méi)完全按您的食譜去吃的 但是也是按照差不多的訂的沙拉那種外賣(mài) 我自己做的太難吃了吃不下去啊
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哈哈哈我是走讀生現(xiàn)在早飯就是吃一個(gè)全麥面包喝杯蜂蜜水這樣有時(shí)候我不吃
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午飯我?guī)б粋€(gè)三明治
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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晚上有時(shí)候就吃我媽做的
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我也不知道
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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蔬菜半斤 我不知道吃哪些 而已要煮或者炒就吃不下我做的好難吃 肉我也不會(huì)炒不會(huì)做
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她也不會(huì)做飯
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我爸一般不怎么在家吃我媽也經(jīng)常吃外賣(mài)
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嗯這個(gè)會(huì)
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那買(mǎi)哪種全麥面包
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那還是吃饅頭吧
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就是普通的那種就行嗎
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學(xué)?，F(xiàn)在訂盒飯
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我沒(méi)訂
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我找找
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就是兩塊雞排
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冬瓜炒肉
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菜花雞蛋
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非常的
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油
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米飯
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多
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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這個(gè)饅頭可以嗎
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我是不太想吃那個(gè)盒飯啊 因?yàn)槲矣X(jué)得它真的很難吃我吃過(guò)一周 米飯就吃幾口吃?xún)蓚€(gè)菜然后我還胖了
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不太難的我能做
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但是涮菜和干炒雞胸我覺(jué)得可能是我做的問(wèn)題嗎 反正就很
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我不覺(jué)得它能吃
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您推薦我怎么點(diǎn)外賣(mài)也行
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雜糧飯就是好幾種米然后蒸嗎
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再吃一根黃瓜和一個(gè)西紅柿
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每天都這么吃嗎
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蔥姜蒜醋就生的
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調(diào)味嗎
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好難啊感覺(jué)
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我能吃紫薯紅薯玉米嗎
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我有時(shí)候晚上吃一個(gè)蘋(píng)果一個(gè)香蕉一個(gè)西紅柿一個(gè)黃瓜
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您有做菜的步驟教程嗎
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好吧
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因?yàn)槲椰F(xiàn)在已經(jīng)減肥三個(gè)多月了
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現(xiàn)在這么吃還能瘦嗎
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不要再改一下嗎分量什么的
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啊我這幾天因?yàn)槌缘谋容^多
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平時(shí)的話(huà)我覺(jué)得早上我都吃不下
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中午一個(gè)三明治晚上吃四個(gè)水果
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好的好的
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