產(chǎn)后氣虛怎么調(diào)理
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***,產(chǎn)后氣虛怎么調(diào)理
孫好俠
你好
孫好俠
產(chǎn)后多久了
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6個月
孫好俠
生產(chǎn)時出血多嗎?
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剖腹產(chǎn)
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有點多
孫好俠
產(chǎn)后補氣血可以通過補充足夠的水和鹽,適當增加運動飲食調(diào)理多吃水果和蔬菜注意補充鈣質(zhì),多吃一些乳制品和豆制品,注意營養(yǎng)豐富,避免勞累,避免熬夜
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好的謝謝
孫好俠
不客氣!感謝咨詢祝您生活愉快
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