冬天怕冷,手腳冰涼,手都凍腫了。怎么
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,冬天怕冷,手腳冰涼,手都凍腫了。怎么辦
秦蕊
你好
秦蕊
請(qǐng)問這種情況多久了
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沒多長時(shí)間
秦蕊
平時(shí)身體如何
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挺好的
秦蕊
平時(shí)有注重鍛煉身體么
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有
秦蕊
體重正常么?
秦蕊
有沒有偏重
秦蕊
有沒有心血管問題
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沒有
秦蕊
根據(jù)你所說的情況,“一到冬天手腳就非常的冰涼”屬于中醫(yī)血虛寒厥的表現(xiàn),實(shí)際上也就是末梢循環(huán)不好的表現(xiàn)。對(duì)于這種情況,建議你服用中藥試一試,當(dāng)歸四逆湯具有溫經(jīng)散寒、養(yǎng)血通脈的作用,對(duì)于血虛寒厥證所致的手足冰冷效果不錯(cuò),也可以煮藥熏洗四肢,日常注意多多運(yùn)動(dòng),跺腳、拍手都很不錯(cuò),還有就是多吃些溫性的南瓜、大蔥、洋蔥、大蒜、韭菜、胡羅卜、生姜、桃、荔枝、桂圓、柑桔、大棗、葡萄、糯米、牛肉、雞肉等食物。
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好的,謝謝
秦蕊
不客氣
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