手腳總是冰涼，要怎么調(diào)理？

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• ask_TGvDYk

  手腳老是冰，多穿點(diǎn)衣服也是有什么問題啊

• 楊慶果

  你好

• 楊慶果

  平時(shí)體質(zhì)咋樣

• ask_TGvDYk

  你好

• ask_TGvDYk

  楊醫(yī)生

• ask_TGvDYk

  在嗎

• 楊慶果

  在

• 楊慶果

  平時(shí)活動(dòng)量咋樣

• ask_TGvDYk

  平時(shí)活動(dòng)還好啊！

• ask_TGvDYk

  晚上睡覺也很久才熱

• 楊慶果

  體質(zhì)咋樣

• ask_TGvDYk

  體質(zhì)沒問題

• 楊慶果

  經(jīng)常容易感冒嗎

• ask_TGvDYk

  沒有

• 楊慶果

  飲食好嗎

• ask_TGvDYk

  早上就是沒吃，就吃夜宵，也是一天三餐

• 楊慶果

  手腳總是冰涼可能與腎陽虛弱、濕寒，氣血失調(diào)、血虛等多種因素有關(guān)，手腳總是冰涼可以采用中藥治療，也可以用西醫(yī)治療。寒邪入侵外表，寒為陰邪，其性凝滯，主收引，陽氣被遏制，也會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼的。在平常的時(shí)候一定要多增加體育鍛煉，也可以強(qiáng)化體質(zhì)，腎陽虛引起的現(xiàn)象。

• ask_TGvDYk

  鍛煉就是跑步這些嗎？

• 楊慶果

  對(duì)，其他鍛煉也可以，打球體育運(yùn)動(dòng)

• ask_TGvDYk

  好的，謝謝啦

• ask_TGvDYk

  中藥要開什么中藥？

• 楊慶果

  主要還是增強(qiáng)體質(zhì)

• ask_TGvDYk

  好的

• 楊慶果

  祝你身體健康

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