經(jīng)常手腳冰涼是什么原因？

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• ask_KlJ3ZQ

  *** 經(jīng)常手腳冰涼怎么辦

• 杜玉英

  你好，請(qǐng)問今年多大了？

• ask_KlJ3ZQ

  30多了

• 杜玉英

  平常是不是怕冷？

• 杜玉英

  吃飯好不好？

• ask_KlJ3ZQ

  吃飯還可以，冬天是很怕冷

• 杜玉英

  平常有沒有久坐活動(dòng)少的情況？

• ask_KlJ3ZQ

  嗯，一般都是坐著

• 杜玉英

  建議你早睡早起，保證睡眠充足，心情愉快，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，不但可以提高精氣神，還可以提高免疫力，平常多曬太陽(yáng)，按時(shí)吃飯，營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃蔬菜水果和粗糧，每天喝純奶，曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收，入冬的時(shí)候注意保暖，多穿衣服，晚上可以熱水泡腳促進(jìn)血循環(huán)，平?？梢远喑耘Ｑ蛉夂瑹崃扛叩氖澄?p>

• ask_KlJ3ZQ

  好的，謝謝醫(yī)生

• 杜玉英

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。

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