醫(yī)生,最近上火
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***醫(yī)生,最近上火
在線醫(yī)生
你好,請問你是具體什么癥狀?
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失眠
在線醫(yī)生
請問今年多大了?
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26
在線醫(yī)生
是入睡困難還是夢多易醒?
在線醫(yī)生
晚上休息不好,白天有沒有頭疼頭暈?
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有
在線醫(yī)生
建議你養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起,適當?shù)腻憻捝眢w,保證睡眠充足,心情愉快,午休時間不要超過一個小時,晚上睡覺前創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,保證環(huán)境安靜,光線適宜,可以熱水泡腳,喝熱牛奶,促進睡眠質量,服用安神補腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療
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謝謝
在線醫(yī)生
不客氣,感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康。
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