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老是腰疼 感覺沒有力氣是為什么 ?

最近感覺腰老是疼,還感覺沒有力氣,也不知道為什么

ask_5yMXLE 2020-12-28 22:14:20

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張萌 主治醫(yī)師

永城市人民醫(yī)院   康復科

主治疾?。横樉闹委燁i椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)炎,痛經(jīng),便秘,肩周炎

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  • ask_5yMXLE

    最近感覺腰老是疼,還感覺沒有力氣,也不知道為什么,

  • 張萌

    您好,請問這種情況多久了?

  • ask_5yMXLE

    最近腰疼

  • ask_5yMXLE

    沒多久

  • 張萌

    是中間還是兩側(cè)腰疼?

  • ask_5yMXLE

    中間

  • 張萌

    彎腰疼么?

  • ask_5yMXLE

    不疼

  • 張萌

    睡覺咋樣?

  • ask_5yMXLE

    還好

  • 張萌

    月經(jīng)期腰疼么?

  • 張萌

    建議您平時注意腰腹部保暖,可以做做腰腹部艾灸,或者烤燈局部照射,溫通經(jīng)絡,散寒止痛

  • 張萌

    可以按揉足三里,三陰交,陰陵泉,合谷,太沖,這些穴位能查到,按揉穴位可以疏通經(jīng)絡,調(diào)暢氣血,促進血液循環(huán)

  • 張萌

    平時可以喝點黃芪大棗茶,益氣補血,睡前用艾葉熱水泡泡腳,促進血液循環(huán),安神助眠

  • ask_5yMXLE

    好的,謝謝

  • 張萌

    不客氣,請問您還有什么需要咨詢的嗎?沒有的話我這邊先關閉窗口了。

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