親,最近感覺(jué)渾身沒(méi)勁是怎么回事,就是想睡覺(jué),但是白天睡多了,晚上睡不著還難受
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親,最近感覺(jué)渾身沒(méi)勁是怎么回事,就是想睡覺(jué),但是白天睡多了,晚上睡不著還難受
梁麗敏
您好,多久了?
梁麗敏
最近月經(jīng)來(lái)了嗎?
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還剛來(lái)
梁麗敏
一般晚上幾點(diǎn)休息?平時(shí)貧血嗎?
ask_9Zvqbk
睡得比較晚十一點(diǎn)多。不怎么貧血
梁麗敏
建議你先調(diào)整一下作息時(shí)間,不要熬夜 10點(diǎn)前入睡,可以服用點(diǎn)谷維素和,棗仁安神膠囊,臨睡前喝杯熱牛奶看看效果如何,臨睡前可以服用佳靜安定,平時(shí)多吃紅棗枸杞這些補(bǔ)氣血的食物,看看效果如何,不行的話(huà)及時(shí)到醫(yī)院就診好嗎?
ask_9Zvqbk
好的,謝謝醫(yī)生
梁麗敏
不客氣應(yīng)該的,希望可以幫到你。
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