脂肪分解生成酮體會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力嗎？

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• ask_814045

  有一個(gè)月吃的清淡了，今天中午吃了半斤鹵牛肉，然后下午渾身無力有點(diǎn)迷糊，有關(guān)系么

• 趙立超

  除了牛肉吃別的了嗎

• ask_814045

  吃了一點(diǎn)紫米飯，喝了一碗紫菜湯

• 趙立超

  別人也吃了嗎？有什么癥狀？

• ask_814045

  沒有

• ask_814045

  我自己出去買的

• 趙立超

  你自己吃的？

• ask_814045

  就是沒勁，犯困，頭迷糊

• ask_814045

  沒精神

• 趙立超

  吃完多久出現(xiàn)的？

• ask_814045

  睡了一覺

• ask_814045

  就這樣了

• 趙立超

  現(xiàn)在還這樣？

• ask_814045

  嗯

• ask_814045

  頭暈

• 趙立超

  肚子有什么不舒服？

• ask_814045

  沒有

• ask_814045

  就渾身無力啊

• 趙立超

  身高體重多少

• ask_814045

  163

• ask_814045

  155斤

• ask_814045

  最近在訓(xùn)練營減肥

• 趙立超

  在減肥？

• ask_814045

  所以吃的不好

• ask_814045

  嗯

• 趙立超

  吃主食嗎？

• ask_814045

  吃紫米

• 趙立超

  每天主食多少？

• ask_814045

  二兩吧

• 趙立超

  熟的二兩？

• ask_814045

  嗯

• 趙立超

  讓吃很多肉，是嗎

• 趙立超

  生酮減肥？

• ask_814045

  沒有肉

• ask_814045

  沒有油

• ask_814045

  少油少鹽少蛋白

• 趙立超

  減肥訓(xùn)練營吃的什么？講講

• ask_814045

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_814045

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_814045

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_814045

  但是我吃的少

• 趙立超

  這點(diǎn)吃不完？

• ask_814045

  雞蛋我都不吃

• 趙立超

  這是一天的？

• 趙立超

  早中晚？

• ask_814045

  嗯

• 趙立超

  除了雞蛋，別的能吃完不？

• ask_814045

  吃不完

• ask_814045

  我就想問是不是平時(shí)蛋白質(zhì)吃的少突然吃牛肉吃得多暈的

• ask_814045

  醫(yī)生我不方便聽語音呢

• 趙立超

  你可能低血糖，或酮體增加導(dǎo)致的，你應(yīng)該去醫(yī)院檢查，你吃的太少，能量蛋白質(zhì)攝入不夠，堅(jiān)持不了很長時(shí)間，后期體重會(huì)反彈

• ask_814045

  低血糖了

• ask_814045

  我吃水果啊

• 趙立超

  你這樣減少的是身體水份和肌肉組織，體脂率可能反而增加

• 趙立超

  一天幾個(gè)水果？

• ask_814045

  我自己買水果

• 趙立超

  那點(diǎn)米飯都吃完也不夠量

• 趙立超

  蔬菜也不多

• ask_814045

  可是我是今天突然這樣的

• ask_814045

  上午也沒有

• 趙立超

  所以需要去醫(yī)院查了，血常規(guī)，電解質(zhì)，白蛋白，酮體

• ask_814045

  酮體是什么

• 趙立超

  就是碳水不夠，脂肪分解產(chǎn)生的對(duì)人體有害的物質(zhì)

• ask_814045

  哦哦

• ask_814045

  我知道了

• ask_814045

  謝謝

• ask_814045

  生成酮體就會(huì)乏力么頭暈，那我應(yīng)該怎么緩解

• 趙立超

  增加主食量

• ask_814045

  我其實(shí)吃很多主食啊

• ask_814045

  早上吃兩個(gè)玉米

• 趙立超

  中午晚上呢

• ask_814045

  我確實(shí)蛋白質(zhì)類吃的少

• ask_814045

  中午也很多米飯

• ask_814045

  那個(gè)紫米

• 趙立超

  多少

• ask_814045

  吃的不少的

• 趙立超

  稱了嗎

• ask_814045

  這怎么可能秤的啊

• ask_814045

  我每天都吃很多米飯的

• 趙立超

  看著就不多

• ask_814045

  蔬菜和蛋白質(zhì)基本不太吃

• 趙立超

  所以你需要去醫(yī)院檢查

• ask_814045

  哎我有時(shí)間就不來咨詢你了

• ask_814045

  那你們不是有經(jīng)驗(yàn)是醫(yī)生么

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