最近頭疼怎么回事?老是疲勞,感覺(jué)乏力,干什么都沒(méi)有精
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最近頭疼怎么回事?老是疲勞,感覺(jué)乏力,干什么都沒(méi)有精神
張萌
您好,請(qǐng)問(wèn)這種情況多久了?
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問(wèn)醫(yī)生
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一個(gè)星期了
張萌
最近活動(dòng)量大么?
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不大
張萌
是頭兩側(cè)疼還是前額疼?
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前額
張萌
是脹疼還是刺疼還是酸疼?
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脹疼
張萌
吃飯咋樣?
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吃飯正常
張萌
熬夜么?
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熬夜
張萌
平時(shí)情緒波動(dòng)大么?
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不大
張萌
月經(jīng)正常么?
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正常
張萌
建議您可以按揉太陽(yáng),風(fēng)池,合谷,太沖,氣海,關(guān)元,頭頂?shù)陌贂?huì)穴,這些穴位能查到,按揉穴位可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)暢氣血,促進(jìn)血液循環(huán)
張萌
調(diào)整作息,勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持樂(lè)觀的心態(tài),平時(shí)可以喝點(diǎn)黃芪大棗茶,益氣補(bǔ)血,睡前用艾葉熱水泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),安神助眠
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好的,謝謝
張萌
好的,希望這次解答對(duì)您有幫助!
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