頭暈手腳冰涼是怎么回事？

咨詢實錄內容

• ask_waxLIA

  ，我想咨詢一下我最近有點頭暈，手腳冰涼，我想問下怎么回事兒？

• ask_waxLIA

  手腳冰涼，有點兒頭暈

• 和麗敏

  您好

• 和麗敏

  有沒有貧血

• ask_waxLIA

  好像有點兒

• 和麗敏

  月經怎么樣，量多不多

• ask_waxLIA

  多

• 和麗敏

  平時睡眠怎么樣

• ask_waxLIA

  睡眠很好

• 和麗敏

  你的情況應該是體寒血虛引起的癥狀

• 和麗敏

  可以通過平時的飲食來進行有效的調理，比如說可以吃一些當歸、紅棗、桂圓、生姜、阿膠

• ask_waxLIA

  好的

• 和麗敏

  也可以通過蒸桑拿、溫水泡腳、拔火罐、艾灸等方法，也是能夠活血化瘀，排出體寒改善癥狀

• 和麗敏

  需要進行體育鍛煉。同時能夠增加身體的抵抗力，增加身體的免疫力。

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