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特別容易暴躁,總有難以活下去的感覺,怎么了?

我最近幾個月特別容易暴躁,總有難以活下去的感覺,但是想到父母又咬牙堅持,不知道自己怎么了

ask_hVR8hs 2019-08-29 22:03:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宋玉梅 二級心理咨詢師

葦河林業(yè)局街道辦事處西直社區(qū)   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交恐懼,焦慮等心理問題

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_hVR8hs

    我最近幾個月特別容易暴躁,總有難以活下去的感覺,但是想到父母又咬牙堅持,不知道自己怎么了。

  • 宋玉梅

    你好!

  • ask_hVR8hs

    你好

  • 宋玉梅

    這種情況有多長時間了?

  • ask_hVR8hs

    我現(xiàn)在的情緒難以控制

  • ask_hVR8hs

    三四個月了吧

  • 宋玉梅

    最近遇到了什么事情嗎?

  • ask_hVR8hs

    男朋友常常語言上能刺激到我,然后我懷孕了,他也不是很關(guān)心我,很冷漠,

  • ask_hVR8hs

    我非常想要這個孩子,但是他就不想要,

  • 宋玉梅

    跟他嘮過嗎?他是怎么想的?

  • ask_hVR8hs

    我現(xiàn)在到達(dá)了崩潰邊緣了,尤其是這幾天,他越發(fā)對我不好,我一發(fā)火他就掛我電話,也不怎么聯(lián)系我。

  • ask_hVR8hs

    他就說他不想要

  • 宋玉梅

    結(jié)婚了嗎?

  • ask_hVR8hs

    我們吵架有兩次我都差點跳樓了,他特別知道我爆發(fā)的點是什么,他就越去做。

  • ask_hVR8hs

    本來是商量著要結(jié)婚的,

  • ask_hVR8hs

    因為有了孩子他反而不想對我負(fù)責(zé)了,

  • ask_hVR8hs

    說我有幾次跳樓之后,他對我沒有以前那種感覺了

  • ask_hVR8hs

    現(xiàn)在就是想方設(shè)法的讓我去流掉

  • 宋玉梅

    我能理解你的感受,你這個年齡是要孩子的最好的時候!

  • ask_hVR8hs

    我不知道是不是我得抑郁癥了

  • ask_hVR8hs

    我以前完全不是這種性格,

  • ask_hVR8hs

    他越冷淡我越想鬧,

  • 宋玉梅

    我能理解

  • ask_hVR8hs

    我該怎么辦呢,

  • 宋玉梅

    但是你這樣的會嚇到他的!

  • ask_hVR8hs

    是啊,但是我控制不住

  • ask_hVR8hs

    不知道該怎么辦了

  • ask_hVR8hs

    我是不是病了

  • 宋玉梅

    最近還有別的事情發(fā)生嗎?

  • ask_hVR8hs

    沒有了,就是他態(tài)度轉(zhuǎn)變很大

  • ask_hVR8hs

    他自己本來是有孩子的

  • 宋玉梅

    他是離婚的?

  • ask_hVR8hs

    他以前大多數(shù)時間都是在陪我,不怎么管孩子。有一次孩子給他打電話鬧我就很煩,跟他又大吵一架,他就覺得他對不起孩子,現(xiàn)在不怎么陪我,心都在孩子身上了。

  • ask_hVR8hs

    嗯,是的。

  • ask_hVR8hs

    我問他對我懷的這個沒什么感覺嗎,他說看不到摸不著,沒什么感情。

  • ask_hVR8hs

    我現(xiàn)在該怎么辦呢?

  • 宋玉梅

    他心里會傾向那個孩子!她也確實沒說假話。

  • ask_hVR8hs

    是的,他就是不會說假話,不會說好話,真話真的很容易激怒我

  • 宋玉梅

    我想告訴你,你如果想跟他在一起,你就要接受這種情況,他不可能全身心的對你,因為他那邊兒還有孩子。

  • 宋玉梅

    有時候甚至還要管他的前妻!

  • ask_hVR8hs

    他就是在管她

  • ask_hVR8hs

    我沒有安全感的一點就是他說前妻對他也很重要,他們是初中就在談的,大學(xué)一畢業(yè)就結(jié)婚生子了

  • ask_hVR8hs

    不管前妻什么時候給他打電話,他都是隨時隨地都接的,

  • ask_hVR8hs

    我現(xiàn)在恐懼的就是他們會不會要復(fù)婚,所以不想要我這個孩子。

  • ask_hVR8hs

    所以我現(xiàn)在很容易就崩潰

  • ask_hVR8hs

    以前他有什么事都跟我說,現(xiàn)在就說有事,再問什么事就煩。

  • ask_hVR8hs

    我不知道到底要不要繼續(xù)了

  • 宋玉梅

    你首先能不能接受他繼續(xù)管他的前妻,管他的孩子?

  • ask_hVR8hs

    一半一半吧,

  • 宋玉梅

    稍后

  • ask_hVR8hs

    孩子我是沒什么意見的

  • ask_hVR8hs

    但是我覺得他把他前妻看的太重了,因為這個常常導(dǎo)致我發(fā)瘋。

  • 宋玉梅

    這種情況還會持續(xù)下去的,你想過嗎?

  • ask_hVR8hs

    我倆都感覺回不到以前了,他昨天就說把孩子打了,然后試試看能不能回到以前。我就覺得是在哄我先打掉孩子。

  • ask_hVR8hs

    是啊,這種情況會一直存在的。

  • ask_hVR8hs

    但是我真的舍不得我這個孩子。

  • 宋玉梅

    真的能理解,你現(xiàn)在很難!

  • ask_hVR8hs

    我昨天給他的建議就是我倆分開,我自己生孩子,他給撫養(yǎng)費到18歲。

  • ask_hVR8hs

    但是他還是不同意,怕我?guī)е⒆痈鷦e人結(jié)婚。

  • ask_hVR8hs

    主要是我體質(zhì)不是很好,懷孕前96斤,現(xiàn)在吐的已經(jīng)到90斤了。

  • ask_hVR8hs

    我又不想都28了再去做人流,

  • 宋玉梅

    怪孕反應(yīng)特別厲害唄。

  • ask_hVR8hs

    晨吐很嚴(yán)重

  • ask_hVR8hs

    他就覺得他前妻生孩子都沒那么多事,怎么到我這里事就那么多

  • ask_hVR8hs

    覺得我裝的也好,真的也好,就是不怎么擔(dān)心我的身體。

  • 宋玉梅

    考慮他是不太會關(guān)心人!

  • ask_hVR8hs

    我就覺得很失望,

  • ask_hVR8hs

    然后情緒就不好,就想跟他吵架,越吵架他越躲我。以至于我現(xiàn)在精神很崩潰,好幾次是真的覺得活不下去了。

  • 宋玉梅

    無論如何你都要首先愛自己

  • 宋玉梅

    而且要學(xué)會不能跟他生氣吵架

  • 宋玉梅

    你越吵架,他心越偏向他妻子那一方

  • ask_hVR8hs

    我就想讓他在乎我關(guān)心我,但是越鬧越?jīng)]效果,越?jīng)]效果我學(xué)受不了。完全是個死結(jié)了。

  • ask_hVR8hs

    對,我覺得他現(xiàn)在就是偏向前妻了,他前妻是個非常有手段的人,

  • ask_hVR8hs

    但是他不覺得,他覺得她勤儉持家。

  • 宋玉梅

    人的慣性就是離開了,就是感覺到他的好!

  • ask_hVR8hs

    對,尤其是他們不生活在一起了,沒矛盾了

  • 宋玉梅

    是的

  • ask_hVR8hs

    然后又之前在一起十多年,

  • 宋玉梅

    還有一定的感情基礎(chǔ)!

  • ask_hVR8hs

    所以我現(xiàn)在很苦惱,如果我沒孩子,慢慢也就分了。但是我現(xiàn)在有孩子了,況且年齡和身體都在這里放著,我實在是不想打掉他。

  • 宋玉梅

    你想跟他在一起?你就不要跟他生氣,也要學(xué)著點!

  • ask_hVR8hs

    他昨天晚上吵架的時候說一定要打掉,今天早晨我賭氣問他什么時候去醫(yī)院,他問我真的打嗎,他也不舍得。我賭氣說打,他說那就讓我查查看去哪家醫(yī)院。

  • ask_hVR8hs

    他一走我就真的忍不住爆發(fā)了,就好恨他

  • ask_hVR8hs

    我現(xiàn)在不跟他吵架,不聯(lián)系他嗎?

  • 宋玉梅

    能理解,但是不要沖動,要冷靜!

  • 宋玉梅

    可以冷靜一段時間!

  • ask_hVR8hs

    我也涼著他?

  • ask_hVR8hs

    那他如果打電話問我找好醫(yī)院了么,我怎么說呢。

  • 宋玉梅

    明確告訴他你不想打!昨天是沖動。

  • ask_hVR8hs

    我一說不打他可能又發(fā)火,他一發(fā)火我也忍不住,

  • 宋玉梅

    我建議你想清楚了!

  • 宋玉梅

    如果你想跟他在一起,想留下這個孩子,他發(fā)火兒呢你得學(xué)會冷靜!

  • ask_hVR8hs

    著床那幾天,我天天做夢夢到同一個小男孩跟我玩,非要跟我回家。后來就查出來懷孕了,雖然覺得很迷信,但是覺得可能是孩子專程來找我投胎的,我就更不舍得打了

  • ask_hVR8hs

    嗯嗯,

  • 宋玉梅

  • ask_hVR8hs

    還有一個,我們有共同的朋友,有個嫂子關(guān)系不錯,我要不要把這個懷孕的事告訴她,讓她找他聊一聊?

  • 宋玉梅

    可以,挺好的,把你的情況,你的想法跟他說一說。

  • ask_hVR8hs

    但是你說他會不會不高興啊,

  • 宋玉梅

    如果你有這方面的擔(dān)心!就策略點兒說。

  • ask_hVR8hs

    但是我懷孕這個事他已經(jīng)跟很多共同的朋友說了,

  • ask_hVR8hs

    醫(yī)生你覺得我現(xiàn)在有沒有暴躁癥之類的啊,

  • 宋玉梅

    那你就不用擔(dān)心了!

  • 宋玉梅

    考慮你就是被這件事兒鬧得!

  • ask_hVR8hs

    會不會發(fā)展成抑郁癥啊,

  • 宋玉梅

    其實很多時候心情是要靠自己看開的,靠自己調(diào)節(jié)的!

  • 宋玉梅

    真的跟他在一起,可能前面的路也有一定的難度!自己得想開!

  • ask_hVR8hs

    現(xiàn)在就是覺得自己沒有辦法調(diào)解了,所以才找醫(yī)生的

  • 宋玉梅

    生氣傷害最大的是自己!

  • ask_hVR8hs

    我現(xiàn)在就想留下這個孩子,至于他我也沒有抱什么太大的希望了

  • 宋玉梅

    建議你有事兒不要憋在心里,多找人說一說!

  • ask_hVR8hs

    我現(xiàn)在就怕他逼我流掉

  • 宋玉梅

    家人知道你的情況嗎?

  • ask_hVR8hs

    家里還不知道懷孕的事

  • 宋玉梅

    不要把壓力都壓在心里,跟家里人說!

  • ask_hVR8hs

    但是現(xiàn)在我倆還沒結(jié)婚,家里應(yīng)該接受不了懷孕的事。

  • ask_hVR8hs

    所以各種壓力很大,

  • 宋玉梅

    既便家里人不接受這個事實,也要跟家里人說,家里人是最關(guān)心你的,也會最愛護你的。

  • ask_hVR8hs

    我怕爸媽把我趕出家門

  • ask_hVR8hs

    又怕他們心情不好,怕他們生病

  • 宋玉梅

    什么也不要怕, 事情已經(jīng)發(fā)生了,重要的是要想辦法去解決!

  • ask_hVR8hs

    現(xiàn)在就是我倆人的問題是最大的,

  • ask_hVR8hs

    我先冷靜冷靜看看我倆的問題能不能解決

  • 宋玉梅

    不要做傻事兒,不要因為任何事情傷害自己。不值得!

  • ask_hVR8hs

    嗯嗯,上來那一陣兒不受控制,過去那個瞬間就好了,

  • 宋玉梅

    自己最重要,要自己愛自己!

  • ask_hVR8hs

    他昨天晚上故意提他女兒怎樣怎樣的,然后讓我打了我的孩子,怎么想都恨得牙癢癢

  • ask_hVR8hs

    當(dāng)初不避孕也是他說的

  • ask_hVR8hs

    所以現(xiàn)在恨跟愛差不多一樣了,

  • 宋玉梅

    任何人的保障都是不可靠的!

  • ask_hVR8hs

    我跟他說流產(chǎn)手術(shù)也有危險,他并不怎么在意

  • 宋玉梅

    維一能靠的就是我們自己!

  • ask_hVR8hs

    但是他又不是說完全不照顧我,我要分手他又不愿意。

  • ask_hVR8hs

    是啊,還是靠自己,

  • 宋玉梅

    所以要把自己的心情調(diào)整好!

  • ask_hVR8hs

    嗯,您建議我要不要這個孩子啊。

  • 宋玉梅

    我今年52歲,是我的孩子的話,我會建議她離開這個男人,找一個沒有結(jié)婚的男人去結(jié)婚生活。

  • ask_hVR8hs

    嗯,。。

  • 宋玉梅

    這樣就不用承受那么多!

  • ask_hVR8hs

    是啊,

  • ask_hVR8hs

    承受太多了,以至于崩潰

  • ask_hVR8hs

    如果沒有這個孩子,我可能就不考慮這個多了

  • 宋玉梅

    嗯,我能理解。你這種難處!

  • ask_hVR8hs

    如果20出頭,可能覺得沒什么,但是到了28歲,突然就覺得對孩子有一種特別的感覺。

  • 宋玉梅

    是的!

  • 宋玉梅

    你是做什么工作的?

  • ask_hVR8hs

    我做金融行業(yè)的

  • 宋玉梅

    調(diào)整心情。感情不是唯一,要把自己的工作做好,成就自己!

  • ask_hVR8hs

    嗯嗯,

  • 宋玉梅

    把自己做好了,會有更多的人喜歡你。真正的什么都不怕的。

  • ask_hVR8hs

    嗯嗯

  • ask_hVR8hs

    我好好冷靜一下

  • ask_hVR8hs

    好好考慮一下

  • 宋玉梅

  • ask_hVR8hs

    謝謝你醫(yī)生,聽我說這么多

  • 宋玉梅

    不用客氣,祝你開心!

  • 宋玉梅

    如果沒有問題的話,我關(guān)閉了。

  • ask_hVR8hs

    好的,

  • ask_hVR8hs

    好的

  • 宋玉梅

    祝你好運!

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