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通過治療有很大感悟,現(xiàn)在可以開始下階段了嗎?

醫(yī)生,通過治療有很大感悟,我們現(xiàn)在可以開始下一階段了嗎

ask_8nDtVs 2020-08-14 22:30:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張知常 二級(jí)心理咨詢師

江陰市社會(huì)福利院醫(yī)務(wù)室   心理咨詢科

主治疾?。?、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、失眠、疑病癥、狂犬病心理、心境障礙、神經(jīng)衰弱及創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,暴食癥、厭食癥。改善壓力心理,緩解情緒,享受美好生活。 2、性心理與婚戀情感:

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_8nDtVs

    醫(yī)生,通過治療有很大感悟,我們現(xiàn)在可以開始下一階段了嗎

  • 張知常

    中午好,小偉

  • ask_8nDtVs

    中午好

  • 張知常

    好的,你本身是一個(gè)理解感悟能力很強(qiáng)的人

  • 張知常

    我也很想聽聽你自己的感悟

  • 張知常

    對(duì)于前一階段的疏導(dǎo)環(huán)節(jié),你覺得認(rèn)知層面最大的改變(突破)是什么?

  • ask_8nDtVs

    之前跟女生交往沒有安全感可能就是源自自己對(duì)人際關(guān)系駕馭的問題

  • ask_8nDtVs

    缺乏該有的責(zé)任心,導(dǎo)致自己很難去踏實(shí)的喜歡一個(gè)人

  • 張知常

    恩恩,是的,構(gòu)成男人核心氣質(zhì)的這些成分都需要去補(bǔ)全

  • ask_8nDtVs

  • 張知常

    我昨天講了一些具體的培養(yǎng)方法,也相當(dāng)于布置你的課后作業(yè)。希望聽到你進(jìn)一步的實(shí)踐收獲!

  • 張知常

    今天我想主要和你交流一個(gè)關(guān)于“生命力”的主題

  • ask_8nDtVs

    好的

  • 張知常

    心理學(xué)有一個(gè)概念“利比多”

  • 張知常

    你聽說過嗎?

  • ask_8nDtVs

    沒有

  • 張知常

    哦,沒關(guān)系

  • 張知常

    那就用普通的概念——生命力

  • 張知常

    小偉,你覺得自己的生命力旺盛嗎?

  • ask_8nDtVs

    好的

  • ask_8nDtVs

    我覺得自己生命力不旺盛

  • 張知常

    是啊,這也是我提出這個(gè)問題的原因

  • ask_8nDtVs

    甚至有點(diǎn)虛弱

  • 張知常

    之前的交流中,我感受到你的欲望不僅有自認(rèn)為的“偏離”,也有當(dāng)量上的虛弱

  • 張知常

    我想順便問一下,你是學(xué)什么專業(yè)的?以及現(xiàn)在從事什么工作?

  • 張知常

    可以嗎?

  • ask_8nDtVs

    學(xué)的是營銷與策劃

  • ask_8nDtVs

    現(xiàn)在做的是銷售

  • 張知常

    哦,都是需要一種積極進(jìn)取的狀態(tài)才能學(xué)好、做好的專業(yè)

  • ask_8nDtVs

    之前做的策劃類工作,因?yàn)殇N售業(yè)績突出后來直接轉(zhuǎn)銷售了

  • 張知常

    自己體驗(yàn)到生命力的虛弱,也會(huì)影響你的工作業(yè)績

  • ask_8nDtVs

    是的

  • ask_8nDtVs

    包括勝負(fù)欲也很弱

  • 張知常

    你覺得自己從事銷售工作的勁頭是退化、減弱的傾向吧?

  • ask_8nDtVs

    是的

  • 張知常

    哦,那我們可以切入今天的正題

  • ask_8nDtVs

  • 張知常

    一句話:你生活(工作、家庭、愛情等全方位)的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力不足

  • ask_8nDtVs

    我對(duì)任何事物欲望其實(shí)一點(diǎn)也不強(qiáng)烈

  • ask_8nDtVs

    性欲也是

  • 張知常

    小偉,你真是風(fēng)華正茂的年紀(jì)

  • ask_8nDtVs

    比賽輸贏我也一點(diǎn)也不在乎

  • 張知常

    但是卻出現(xiàn)了各方面*(包括生理欲望)的意向低弱

  • ask_8nDtVs

    是的

  • 張知常

    從我和你的交流中,也能體會(huì)到你的表達(dá)欲有點(diǎn)偏弱

  • 張知常

    這說明你可能具有一種抑郁情緒的易感性

  • ask_8nDtVs

  • ask_8nDtVs

    其實(shí)跟別人說話尤其是家里人我有時(shí)甚至解釋都不想解釋

  • 張知常

    我們依托網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程交流,比起現(xiàn)場(chǎng)咨詢交流來會(huì)有一些直觀的信息減損

  • 張知常

    如果你愿意的話,可以傳一張你的近照給我嗎?

  • ask_8nDtVs

    自拍嗎

  • 張知常

    因?yàn)閺哪愕拿嫒荨⒈砬橹幸部梢宰x到你內(nèi)在的情緒、氣質(zhì)

  • ask_8nDtVs

    好的

  • 張知常

    自拍照,可以的

  • ask_8nDtVs

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_8nDtVs

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_8nDtVs

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 張知常

    哇,你很帥哦

  • 張知常

    可是你的眼神中卻像是迷上了一層霧

  • ask_8nDtVs

  • 張知常

    似乎不想把內(nèi)心的真實(shí)感受全部表達(dá)出來

  • ask_8nDtVs

    我其實(shí)眼神一直都很不堅(jiān)定

  • ask_8nDtVs

  • 張知常

    而且你的嘴角以及臉部的抬升角度,說明你是一個(gè)比較自負(fù)的人

  • ask_8nDtVs

    我其實(shí)都會(huì)刻意隱藏自己的情緒

  • ask_8nDtVs

    對(duì)的

  • 張知常

    同時(shí)也有拒人以千里之外的冷酷

  • ask_8nDtVs

    嗯,我其實(shí)從小不太喜歡和別人混在一起

  • 張知常

    你在公司團(tuán)隊(duì)中應(yīng)該是不愿意受到太多管束的人,也不會(huì)主動(dòng)和別人親近

  • ask_8nDtVs

    感覺很蠢

  • 張知常

    小偉,這種個(gè)性類型本身沒問題

  • ask_8nDtVs

    以前在公司,沒一個(gè)人管的住我,因?yàn)闃I(yè)績好,所以有點(diǎn)為所欲為

  • 張知常

    但是你的“孤傲”必須和能力(包括昨天說的駕馭感)相匹配

  • ask_8nDtVs

  • 張知常

    雖然你現(xiàn)在還很年輕,但我必須提醒你

  • 張知常

    人生的下坡路往往在自己未意識(shí)到的時(shí)候“提前”到來

  • ask_8nDtVs

  • ask_8nDtVs

    所以我有時(shí)候也比較有危機(jī)感

  • 張知常

    當(dāng)你的能力不再能夠支撐起外在的冷傲

  • 張知常

    你就會(huì)有挫敗感和抑郁感抬升的消極體驗(yàn)

  • ask_8nDtVs

  • ask_8nDtVs

    我今年有公關(guān)過一家公司,后來失敗了,那一段時(shí)間都很抑郁

  • 張知常

    但愿我今天的提醒以及接下來對(duì)你的引導(dǎo),可以避免這種消極體驗(yàn)

  • ask_8nDtVs

    會(huì)的

  • 張知常

    過后你或許可以去找一些心理學(xué)的書,看看“利比多”究竟是怎么回事

  • 張知常

    現(xiàn)在我接著繼續(xù)說

  • 張知常

    同樣還在今天這個(gè)關(guān)于“生命力”的話題范疇之內(nèi)

  • ask_8nDtVs

    好的

  • 張知常

    我還要指出,小偉,你缺乏“愛”的能力

  • 張知常

    你不要介意,這個(gè)“愛”是指泛愛

  • ask_8nDtVs

    是的

  • 張知常

    不光是指男女情愛

  • ask_8nDtVs

    看到身邊一些例子我其實(shí)不太相信任何感情

  • 張知常

    你現(xiàn)在還是年輕人,也就是沒有達(dá)到“下坡路”的臨界點(diǎn)

  • 張知常

    所以此前支撐你“生命力”的質(zhì)地是“自愛”

  • ask_8nDtVs

    而且跟人在一起我能很快的知道別人的目的和想要什么,所以有時(shí)候不太喜歡和人來往

  • 張知常

    古希臘神話美少年納喀索斯的故事,你聽說過嗎?

  • ask_8nDtVs

    沒有

  • 張知常

    哦,沒關(guān)系,那你過后也可以去了解一下

  • 張知常

    并且可以同你自己想對(duì)照

  • ask_8nDtVs

    好的

  • 張知常

    看看能從這個(gè)故事中得到什么感悟

  • ask_8nDtVs

    好的,我去看一下

  • 張知常

    小偉,你缺乏投向他人(也包括非人的外物)的愛的能力(同時(shí)也是一種驅(qū)動(dòng))

  • 張知常

    所以你的“自愛”(更確準(zhǔn)的說是自戀)也維持不了長久

  • ask_8nDtVs

  • 張知常

    這就是我上面兩次提到人生“下坡路”的意義所在

  • 張知常

    你必須趁現(xiàn)在還年輕,轉(zhuǎn)變關(guān)于自己和外界的認(rèn)知

  • 張知常

    激發(fā)更多的生命力(利比多)!

  • ask_8nDtVs

    好的

  • ask_8nDtVs

    我去了解一下利比多

  • 張知常

    那好,我又要布置作業(yè)了

  • ask_8nDtVs

    好的

  • 張知常

    你從小就有離群索居的傾向,所以你現(xiàn)在要補(bǔ)上“同伴之間平行游戲”的一課

  • ask_8nDtVs

    怎么說

  • 張知常

    小偉,你回憶一下,小時(shí)候你和家里的兄弟姐妹或者其他小伙伴,有多共同參與游戲的經(jīng)歷嗎?

  • ask_8nDtVs

    有的

  • 張知常

    如果有的話,你在其中是扮演什么角色呢?

  • ask_8nDtVs

    而且我覺得很無聊,都是陪他們玩一下的心態(tài)

  • 張知常

    哦,你看,你這么小就有了一種過渡成熟(看透他人)的心態(tài)

  • 張知常

    你的小腦袋認(rèn)知高度已經(jīng)超越了自己的小身體(對(duì)應(yīng)年齡)

  • 張知常

    這就注定你不可能成為一個(gè)合群(同時(shí)又平庸)的孩子

  • ask_8nDtVs

    所以以前都是跟比我大一點(diǎn)的人交流會(huì)比較舒服

  • ask_8nDtVs

    現(xiàn)在我覺得同齡人越來越無聊了

  • ask_8nDtVs

    就喜歡和年紀(jì)大的人做朋友,起碼大我10來歲

  • 張知常

    恩,你的成熟(思想的深刻、看人的透徹)本身是好的,也是高于很多人的

  • 張知常

    但是你應(yīng)該也感覺到了這種成熟與你的年齡(身體該有的表達(dá))不相稱

  • ask_8nDtVs

    是的

  • 張知常

    所以你現(xiàn)在雖然未婚,沒有長久交往過女友

  • ask_8nDtVs

  • 張知常

    但是面對(duì)女性卻已經(jīng)是一種“過來人”的成熟(無趣)

  • 張知常

    人的思想和軀體有太大的分裂,終究不是好事啊!

  • 張知常

    別人看你也會(huì)有太多的不解和誤解的

  • ask_8nDtVs

    是的

  • 張知常

    心理學(xué)上把智商超高的天才歸入變態(tài)范疇

  • 張知常

    某種意義上也是這個(gè)道理

  • 張知常

    小偉,要嘗試將自己的思想高度(洞察力)降下來

  • 張知常

    降到接近你這個(gè)年紀(jì)該有的狀態(tài),才能有動(dòng)力去做這個(gè)年紀(jì)該做的事

  • ask_8nDtVs

    怎么降呢

  • 張知常

    好的,我上面已經(jīng)提到了一個(gè)同齡人之間的平行游戲

  • ask_8nDtVs

  • 張知常

    第一步對(duì)你的要求,不需要直接跟人打交道、混到一起

  • 張知常

    但是你要迫使自己去關(guān)注、參與、體驗(yàn)同齡人通常感興趣的事物

  • ask_8nDtVs

    好的

  • 張知常

    相當(dāng)于你和其他人,同時(shí)各自在做類似的事

  • 張知常

    這其實(shí)你幼兒社會(huì)心理學(xué)中的一個(gè)課題

  • ask_8nDtVs

    我努力去嘗試

  • 張知常

    你現(xiàn)在是回過去補(bǔ)課

  • ask_8nDtVs

    好的

  • 張知常

    好的,慢慢地從平行化的各玩各的,發(fā)展到有共同的談資話題可以交流

  • ask_8nDtVs

    好的,我慢慢去嘗試

  • 張知常

    再發(fā)展到有交集的共同游戲(混在一起)

  • ask_8nDtVs

    好的

  • 張知常

    在這個(gè)過程中,你需要不斷突破原有的觀念體系,揭下一重重自我標(biāo)簽

  • ask_8nDtVs

    好的

  • 張知常

    打個(gè)比喻,這是一個(gè)自我“庸俗化”的過程

  • 張知常

    其間必然會(huì)放棄你原來保持的東西

  • ask_8nDtVs

    其實(shí)銷售中有時(shí)候?yàn)榱擞唵挝矣泄室庋b的幼稚點(diǎn)的畫風(fēng)去和客戶交流

  • 張知常

    不要懷疑和彷徨,也不要舍不得

  • ask_8nDtVs

    好的

  • 張知常

    哦,我相信你的情商和表演能力

  • 張知常

    今天這個(gè)環(huán)節(jié)的話題我們交流的很好

  • 張知常

    最后我想告訴你一點(diǎn):沒有一個(gè)人能真正享受所謂的孤獨(dú)

  • ask_8nDtVs

  • 張知常

    人是社會(huì)動(dòng)物,群居和交互是人生的本質(zhì)

  • ask_8nDtVs

  • 張知常

    包括“性交”這個(gè)詞,往往很多人都忽略了這是一種“交互運(yùn)動(dòng)”,不僅僅是性欲滿足

  • ask_8nDtVs

    了解

  • 張知常

    套用上面的那句話:沒有一個(gè)人會(huì)真正滿足于自瀆(手淫)

  • ask_8nDtVs

    是的人

  • 張知常

    好了,小偉,今天這個(gè)環(huán)節(jié)的話題我們就交流到這里

  • ask_8nDtVs

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 張知常

    明天我們還是老時(shí)間再見

  • 張知常

    期待你有更多的自我見地和表達(dá)

  • ask_8nDtVs

    好的

  • 張知常

    886

  • ask_8nDtVs

    再見

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