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恐懼公共場合應(yīng)該怎么克服？

ask_622424 2014-08-09 02:12:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

彭滔 主治醫(yī)師

義烏市精神病醫(yī)院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,失眠

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  • ask_622424

    【患者針對您提問】　公共場所不自在，緊張

  • 彭滔

    您好，我是快問特約醫(yī)生彭醫(yī)生，很高興為您解答！如果出現(xiàn)斷網(wǎng)，斷電等情況，敬請諒解！

  • ask_622424

    你好

  • 彭滔

    這種情況可能公共場合的的恐懼

  • ask_622424

    是??！就是恐懼

  • ask_622424

    我該怎么克服呢

  • 彭滔

    關(guān)鍵還是不要去回避

  • 彭滔

    多到場所去玩玩

  • ask_622424

    我害怕去，特別難受

  • ask_622424

    你有微信號(hào)或qq嗎

  • 彭滔

    越回避越嚴(yán)重

  • ask_622424

    那不自在、緊張的時(shí)候我該怎么做呢

  • 彭滔

    及時(shí)轉(zhuǎn)移注意，比如聽歌，聊天等

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