一天哪個(gè)時(shí)段排大便最好？

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• ask_058467

  男，23歲。請(qǐng)問醫(yī)生，一天哪個(gè)時(shí)段排大便最好？晚上睡覺前排便好嗎，？？？？？？？

• 李海花

  您好！很高興為您服務(wù)！

• 李?；?/p>

  你在嗎？

• ask_058467

  在

• 李海花

  平時(shí)排便順暢嗎

• ask_058467

  不順

• ask_058467

  3天一次

• 李?；?/p>

  平時(shí)水喝的多嗎

• 李?；?/p>

  飲食規(guī)律嗎？

• 李?；?/p>

  我是消化科的醫(yī)生給你分析一下好嗎？

• 李海花

  像這種情況需要按時(shí)去排便

• 李?；?/p>

  早上或者晚上都可以

• 李?；?/p>

  養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣

• 李?；?/p>

  在嗎？

• ask_058467

  在

• 李?；?/p>

  你腸功能不好

• 李?；?/p>

  需要調(diào)理一下

• ask_058467

  你安排個(gè)排便的時(shí)間

• ask_058467

  我盡量完成

• ask_058467

  怎么調(diào)理

• 李?；?/p>

  可以每天早上起來就去大便

• ask_058467

  一天幾次

• 李?；?/p>

  一天一次就可以

• ask_058467

  晚上睡覺前排可以嗎

• ask_058467

  正常來說，一天排便幾次

• 李?；?/p>

  可以

• 李?；?/p>

  正常一天一到兩次

• 李海花

  可以用雙歧桿菌調(diào)理一下腸功能

• ask_058467

  哦哦！每天幾點(diǎn)睡覺不算熬夜

• 李?；?/p>

  十點(diǎn)

• ask_058467

  ??！

• 李?；?/p>

  這個(gè)時(shí)間睡最好

• ask_058467

  那我不排便該怎么辦呢

• 李海花

  最晚11點(diǎn)

• ask_058467

  怎么調(diào)理

• 李?；?/p>

  吃蒸的蘋果有利于大便

• ask_058467

  還有呢，

• 李?；?/p>

  用雙歧桿菌調(diào)理一下腸功能

• 李?；?/p>

  平時(shí)多喝水

• 李?；?/p>

  多吃青菜

• 李海花

  多運(yùn)動(dòng)

• 李?；?/p>

  慢慢就好了不要著急

• 李海花

  還有什么可以幫助你的嗎？

• ask_058467

  哪里有雙歧桿菌

• 李?；?/p>

  藥店有

• ask_058467

  醫(yī)生，每天吃水果的時(shí)間最好是什么時(shí)候？

• 李?；?/p>

  這個(gè)沒有具體要求的

• 李?；?/p>

  每天一個(gè)蘋果

• ask_058467

  晚上能不能吃水果

• 李海花

  可以的

• 李?；?/p>

  還有什么可以幫助你的嗎？

• ask_058467

  沒了，謝謝

• 李?；?/p>

  我的工號(hào)***，以后如有需要可以隨時(shí)聯(lián)系我,也可以加我關(guān)注

• 李?；?/p>

  祝你早日恢復(fù)健康，再見。

• 李?；?/p>

  再見

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