有什么快的減肥方法嗎？

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• ask_625282

  夏醫(yī)生，我想問(wèn)問(wèn)減肥的問(wèn)題

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好朋友，歡迎咨詢(xún)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  現(xiàn)在身高體重多少？

• ask_625282

  身高1.63，體重76公斤

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  嗯，是胖了些

• ask_625282

  有什么快的減肥方法嗎？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  沒(méi)有，減肥原則就是管住嘴，邁開(kāi)腿，長(zhǎng)期堅(jiān)持

• ask_625282

  飲食正在控制，運(yùn)動(dòng)什么項(xiàng)目好呢？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  做有氧運(yùn)動(dòng)，我推薦有氧健身操或廣場(chǎng)舞

• ask_625282

  用不用吃藥??？賣(mài)的減肥藥可以吃嗎？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  我不建議用藥，藥物減肥副作用較大

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  真用可以用荷葉和山楂泡水喝

• ask_625282

  好的，我用用看。沒(méi)事了，謝謝。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不客氣，再見(jiàn)

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