過早的鍛煉會影響陰莖發(fā)育嘛？

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• ask_051901

  男，18歲。過早的鍛煉會影響陰莖發(fā)育嘛？今年17周歲，小時候偶爾鍛煉，現(xiàn)在已經(jīng)持續(xù)兩個月了

• 謝高山

  你好

• 謝高山

  你是怎樣鍛煉的呢

• ask_051901

  俯臥撐

• ask_051901

  練到兩個胳膊無力

• 謝高山

  是可以的

• ask_051901

  還有臂力棒

• ask_051901

  還有蹲起

• 謝高山

  現(xiàn)在體重多少呢

• ask_051901

  還有 用健腹輪 練腹肌

• ask_051901

  65kg

• ask_051901

  練到肌肉發(fā)漲

• ask_051901

  胸肌顫抖

• 謝高山

  你的目的是主要鍛煉胸腹肌還有肱二頭肌吧

• ask_051901

  嗯

• ask_051901

  你知道健腹輪吧

• 謝高山

  建議你每天不要鍛煉時間過長

• 謝高山

  知道的

• 謝高山

  你主要是為了讓身體美觀是吧

• ask_051901

  為了有肌肉

• ask_051901

  還有為了恢復

• ask_051901

  我手淫5年

• ask_051901

  目前處于戒的過程中

• 謝高山

  平時腰困腿軟有沒有

• 謝高山

  你鍛煉的初衷是好的

• 謝高山

  繼續(xù)堅持哦

• 謝高山

  還有其他問題嗎

• 謝高山

  祝你生活愉快

• ask_051901

  沒有

• ask_051901

  腰倒是有點

• ask_051901

  腿沒有

• ask_051901

  那鍛煉時間多久適宜

• ask_051901

  聽說鍛煉大了會影響發(fā)育

• ask_051901

  我現(xiàn)在才11cm

• 謝高山

  平時正常每天鍛煉一個小時就可以了

• 謝高山

  是的。高強度的鍛煉影響你的身體發(fā)育呢

• 謝高山

  注意休息哦

• ask_051901

  哦哦

• 謝高山

  每天補充足夠的營養(yǎng)素和蛋白質(zhì)

• 謝高山

  多喝水

• 謝高山

  多多支持一下，謝謝

• ask_051901

  一包奶

• ask_051901

  可以么

• 謝高山

  可以的

• ask_051901

  一個雞蛋

• 謝高山

  也是可以的

• 謝高山

  還有其他需要幫忙你的嗎

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