去了北方后發(fā)現(xiàn)性欲減退，勃起不硬，怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_1CiWpw

  我經(jīng)常健身 有一年有余 ，7天之前我去了北方 然后我在過去的三天里面我發(fā)現(xiàn)我性欲減退 晨勃不夠堅(jiān)硬 以前硬的像鋼鐵一樣的到 現(xiàn)在有點(diǎn)軟啊 而且不是想硬就硬，我抽了煙， 一天7-8左右 以前不抽的到北方之后開始抽 抽了6天 手淫7個(gè)月 平均6天一次 但是我這個(gè)月沒手淫 就是不夠堅(jiān)硬了 我很懊惱

• 劉彥強(qiáng)

  這個(gè)和換了環(huán)境 寒冷刺激也有關(guān)系的

• ask_1CiWpw

  對(duì) 這邊挺冷的

• 劉彥強(qiáng)

  一般不會(huì)一下子短短幾天的時(shí)間就變化這么多的

• 劉彥強(qiáng)

  一定要堅(jiān)持戒了手淫啊

• ask_1CiWpw

  那是病理性變化嗎？

• 劉彥強(qiáng)

  手淫會(huì)引起陽痿早泄 記憶力減退 晨勃減少的

• 劉彥強(qiáng)

  不是的

• ask_1CiWpw

  我經(jīng)常健身 肌肉線條明顯

• ask_1CiWpw

  平常經(jīng)常吃雞蛋 補(bǔ)腎的 而且我一個(gè)月會(huì)做愛一次的。

• ask_1CiWpw

  一到北方這邊 三天之后癥狀就開始了

• 劉彥強(qiáng)

  雞蛋補(bǔ)腎 作用不明顯的

• ask_1CiWpw

  那我這個(gè)情況是？

• 劉彥強(qiáng)

  恩 要是之前好好的 來了北方才開始 考慮是寒冷刺激的

• 劉彥強(qiáng)

  適應(yīng)了也就好了

• ask_1CiWpw

  不會(huì)吧

• ask_1CiWpw

  勃起一點(diǎn)都不堅(jiān)硬啊

• ask_1CiWpw

  感覺還縮小了 軟踏踏的

• 劉彥強(qiáng)

  會(huì)的 北方人也不都是勃起不好的 主要是適應(yīng)了

• ask_1CiWpw

  嚇?biāo)牢伊?p>

• 劉彥強(qiáng)

  充血不好 自然硬度差些 看著就小了

• ask_1CiWpw

  那我需要多少天適應(yīng)呢 平常需要我做點(diǎn)什么？

• 劉彥強(qiáng)

  中醫(yī)講勃起無力 晨勃減少 屬于腎虛的表現(xiàn)

• 劉彥強(qiáng)

  你可以多吃些黑豆 黑芝麻 用枸杞泡水喝

• ask_1CiWpw

  這幾天對(duì)吧？

• 劉彥強(qiáng)

  通過食療調(diào)理下 還可以喝姜湯之類的發(fā)熱的東西

• 劉彥強(qiáng)

  是的

• ask_1CiWpw

  還有呢 需要我配合什么運(yùn)動(dòng)？

• 劉彥強(qiáng)

  可以溫水坐浴

• ask_1CiWpw

  好

• 劉彥強(qiáng)

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以的 以身體微微出汗為宜

• 劉彥強(qiáng)

  別太擔(dān)心了

• 劉彥強(qiáng)

  堅(jiān)持戒了手淫

• ask_1CiWpw

  真的沒事對(duì)嗎

• 劉彥強(qiáng)

  沒事的

• ask_1CiWpw

  好 我明天買點(diǎn)枸杞

• 劉彥強(qiáng)

  之前也遇到過幾個(gè)你這樣情況的患者

• ask_1CiWpw

  我老是擔(dān)心

• 劉彥強(qiáng)

  戒了手淫 適應(yīng)一段時(shí)間 或者是回南方了 暖和了 就好了

• ask_1CiWpw

  好 謝謝

• 劉彥強(qiáng)

  還有什么能幫助你的嗎？

• ask_1CiWpw

  那我最近進(jìn)食一些什么好

• 劉彥強(qiáng)

  可以適當(dāng)?shù)某孕?燒烤的 牛羊鞭之類的

• 劉彥強(qiáng)

  再有就是我上面建議的食物

• ask_1CiWpw

  好 發(fā)熱的對(duì)吧

• 劉彥強(qiáng)

  是的

• 劉彥強(qiáng)

  還有什么能幫助你的嗎？

• ask_1CiWpw

  稍等啊 還有一個(gè)

• 劉彥強(qiáng)

  恩

• 劉彥強(qiáng)

  沒事的

• ask_1CiWpw

  有什么相關(guān)運(yùn)動(dòng)嗎？ 比如深蹲

• 劉彥強(qiáng)

  有種運(yùn)動(dòng)叫做提肛運(yùn)動(dòng) 你可以上網(wǎng)查下 這個(gè)一兩句解釋的不到位

• 劉彥強(qiáng)

  簡(jiǎn)單來講就是收縮肛門的活動(dòng)

• 劉彥強(qiáng)

  這個(gè)也由幫助的

• 劉彥強(qiáng)

  你說的那個(gè)深蹲 相對(duì)差些

• ask_1CiWpw

  好

• ask_1CiWpw

  我懂了

• 劉彥強(qiáng)

  如果沒有其他問題，這次咨詢對(duì)你有些幫助

• ask_1CiWpw

  好

• ask_1CiWpw

  懂了

展開全部?jī)?nèi)容