外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 整形美容科 > 生殖整形 > 吃什么藥能緩解壓力?

吃什么藥能緩解壓力?

醫(yī)生,吃什么藥能緩解壓力,緊張的情緒

ask_4IuXc4 2017-01-15 20:51:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳宏偉 三級(jí)心理咨詢師

齊齊哈爾民康醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。焊黝惥裾系K 抑郁 失眠 婚戀兩性等心理問(wèn)題焦慮

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_4IuXc4

    ,醫(yī)生,吃什么藥能緩解壓力,緊張的情緒

  • 陳宏偉

    您好

  • 陳宏偉

    我是陳醫(yī)生

  • 陳宏偉

    很高興為您服務(wù)

  • ask_4IuXc4

    你好,陳醫(yī)生

  • 陳宏偉

    您最近很緊張,很焦慮嗎

  • ask_4IuXc4

    吃什么能緩解壓力,緊張,

  • ask_4IuXc4

    是的,

  • 陳宏偉

    以前吃過(guò)這類藥物嗎

  • ask_4IuXc4

    吃過(guò)谷維素,安神補(bǔ)腦液

  • 陳宏偉

    首先我要根據(jù)您的情況判斷一下您是否需要服用藥物

  • 陳宏偉

    如果能用物理方法調(diào)整,要比吃藥更好

  • ask_4IuXc4

    我最近要去參加考試,比較緊張,能吃點(diǎn)藥嗎

  • 陳宏偉

    您之前服藥效果怎么樣

  • ask_4IuXc4

    不太明顯,

  • 陳宏偉

    現(xiàn)在緊張到什么程度

  • 陳宏偉

    有沒(méi)有站不住做不住的時(shí)候

  • ask_4IuXc4

    坐不住,心慌,

  • 陳宏偉

    是從這次要考試才出現(xiàn)的嗎

  • ask_4IuXc4

    嗯是的,一要考試,比賽就緊張,

  • 陳宏偉

    現(xiàn)在緊張嗎

  • ask_4IuXc4

    現(xiàn)在還行,過(guò)幾天比賽,到跟就不行了,

  • 陳宏偉

    看來(lái)你的緊張和你的心理有關(guān)系

  • 陳宏偉

    所以現(xiàn)在找到合理的調(diào)整方法可能比藥物對(duì)你更有幫助

  • ask_4IuXc4

    是的,

  • 陳宏偉

    你很好強(qiáng)吧

  • ask_4IuXc4

    嗯,還行,

  • 陳宏偉

    是不是希望自己考好,害怕考砸

  • 陳宏偉

    這次考試對(duì)你很重要吧

  • ask_4IuXc4

    恩是的,

  • 陳宏偉

    你很在意這個(gè)考試

  • ask_4IuXc4

    可以留你手機(jī)號(hào)嗎,

  • ask_4IuXc4

    是的,

  • 陳宏偉

    不可以的,呵呵,平臺(tái)不允許啊!

  • ask_4IuXc4

    哦好的,

  • 陳宏偉

    由于你太在意這個(gè)考試,這種在意屬于一種負(fù)面的強(qiáng)化,所以你才會(huì)緊張

  • 陳宏偉

    要想放松首先改變你對(duì)這次考試的看法

  • 陳宏偉

    這只是一次考試,擔(dān)心考不好沒(méi)有實(shí)際作用,做好充足的準(zhǔn)備才是良策

  • 陳宏偉

    相信自己,把剩下的時(shí)間合理的利用起來(lái)有助于你考的更好

  • ask_4IuXc4

    好的,

  • 陳宏偉

    你現(xiàn)在需要多做一些讓自己放松的事情

  • ask_4IuXc4

  • 陳宏偉

    以后有什么問(wèn)題可以再咨詢我!

  • 陳宏偉

    以后有什么問(wèn)題可以再咨詢我!

  • ask_4IuXc4

    好的

  • 陳宏偉

    您還有其他問(wèn)題嗎?

  • ask_4IuXc4

    沒(méi)有

  • 陳宏偉

    那我就關(guān)閉對(duì)話了!

  • 陳宏偉

    祝您健康!生活愉快!

  • ask_4IuXc4

  • 陳宏偉

    再見(jiàn)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容