一般運動員脛腓骨骨膜炎做什么治了好呢? 手法做了很久了都不見有什么效果的,為是運動員,每天都需要訓(xùn)練的。所以有沒有什么比較好的治療放案呢?
ask_643b2d
一般運動員脛腓骨骨膜炎做什么治了好呢?
莫秋軍
防止運動后受涼以及采用熱敷或熱水浴、按摩等方法及時消除小腿肌肉疲勞
莫秋軍
炎癥早期要調(diào)整運動量,減小運動強度,防止突然加大運動量。
ask_643b2d
手法做了很久了都不見有什么效果的
莫秋軍
多休息
ask_643b2d
因為是運動員,每天都需要訓(xùn)練的。所以有沒有什么比較好的治療放案呢?
ask_643b2d
除了熱敷,手法,針灸還有沒有什么好的治療方法
莫秋軍
中藥調(diào)理
ask_643b2d
謝了,我還是按做自己的思路去幫運動員做吧。
展開全部內(nèi)容