頸椎檢查變直需要怎么治療？

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• ask_3-hbro

  頸椎左邊低久了頭就痛，不低頭有時候感覺里面超級癢，痛點的一塊肉也是沒麻木的，感覺。頸椎上有個包，去拍片人家說頸椎變直，請問我要怎么辦

• 張鳳鳴

  過年好

• 張鳳鳴

  多長時間了

• 張鳳鳴

  這樣

• ask_3-hbro

  估計7年

• 張鳳鳴

  是頸椎屈度

• 張鳳鳴

  變直

• 張鳳鳴

  平時低頭多嗎

• ask_3-hbro

  怎么緩解

• ask_3-hbro

  玩手機也低頭

• 張鳳鳴

  手扶枕部那個練習很重要，手扶枕部向前用力，脖子向后用力，做對抗，每天做三到五組，每組做30-50次，量力而行，這個練習對頸肩部，胸背部肌肉拉伸練習都有好處

• 張鳳鳴

  首先不要低頭

• 張鳳鳴

  堅持練習這個運動

• ask_3-hbro

  那算不算人家說的富貴包啊

• 張鳳鳴

  是的

• 張鳳鳴

  要注意了

• 張鳳鳴

  畢竟太年輕

• ask_3-hbro

  富貴包怎么治愈

• 張鳳鳴

  頸椎

• 張鳳鳴

  慢慢好了

• 張鳳鳴

  就慢慢恢復了

• 張鳳鳴

  平時可以熱敷

• ask_3-hbro

  就這樣就可以好

• ask_3-hbro

  熱敷是毛巾嗎

• 張鳳鳴

  堅持揉一柔

• 張鳳鳴

  對

• 張鳳鳴

  你的問題多數(shù)為平時生活、工作或?qū)W習姿勢不良導致，指導如下: 1.避免低頭位久坐，如學習，打電腦，玩手機，打牌等，要昂首挺胸抬頭. 2.經(jīng)?；顒宇i椎，可以做米字操，具體做法可以***學習。注意動作要輕柔和緩，不可粗暴導致?lián)p傷。 3.睡姿采取仰臥位，脖子下面墊小圓枕直徑10cm左右。這樣的睡姿目的是糾正白天低頭位導致的頸椎曲度變直或反向的問題。 4.疼痛難受不適，可以熱敷，活血止痛膏外敷，口服布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 5.癥狀嚴重可以牽引理療針灸按摩綜合治療效果較好，去疼痛理療康復科。 保守治療一般包括針灸，推拿，熱敷

• 張鳳鳴

  這些比較全面

• 張鳳鳴

  堅持做

• ask_3-hbro

  好的

• 張鳳鳴

  就可以慢慢好轉(zhuǎn)

• 張鳳鳴

  以后有也最隨時咨詢

• 張鳳鳴

  祝早日康復，一切順利

• ask_3-hbro

  我還可以問問其他方面的嗎

• 張鳳鳴

  不好意思

• 張鳳鳴

  我是頸椎治療

• 張鳳鳴

  其他的不太專業(yè)

• ask_3-hbro

  9塊錢可以問多少時間

• 張鳳鳴

  現(xiàn)在分科比較細

• 張鳳鳴

  還要相關(guān)問題嗎

• 張鳳鳴

  可以說

• 張鳳鳴

  請將

• ask_3-hbro

  可以用藥物治療

• ask_3-hbro

  或者買什么活力舒貼緩解富貴包頸椎病嗎

• 張鳳鳴

  經(jīng)負康

• ask_3-hbro

  貼的嗎

• 張鳳鳴

  頸負康顆粒

• 張鳳鳴

  吃的

• 張鳳鳴

  效果好

• ask_3-hbro

  好的

• ask_3-hbro

  貼的有嗎？

• 張鳳鳴

  貼的

• 張鳳鳴

  效果不好

• 張鳳鳴

  先吃4周

• 張鳳鳴

  暫時按照我說的

• 張鳳鳴

  觀察一下

• 張鳳鳴

  就行

• ask_3-hbro

  好的

• 張鳳鳴

  好的

• 張鳳鳴

  還要其他問題

• 張鳳鳴

  不明白嗎

• ask_3-hbro

  沒有了

• 張鳳鳴

  一定要堅持

• 張鳳鳴

  否則效果不好

• 張鳳鳴

  祝早日康復，一切順利

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