壓腿過(guò)猛導(dǎo)致大腿背面和屁股接近的地方很疼2.下豎叉的時(shí)候聽(tīng)見(jiàn)一聲響。然后就疼開(kāi)了
ask_c9YJzc
屬于肌肉拉傷么??疼了好幾個(gè)月了 醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事也吃了好多藥 可是還是沒(méi)有用呀
蘇克
都好幾個(gè)月了啊? 有沒(méi)有查過(guò)核磁呢?關(guān)節(jié)囊有沒(méi)有損傷啊
ask_c9YJzc
沒(méi)有呀。因?yàn)槲彝砩衔璧刚n。然后就是一直忍著疼一邊壓腿的。然后就一直沒(méi)好
蘇克
你繼續(xù)壓腿肯定好不了的
ask_c9YJzc
可是如果不壓等到好了就有下不去豎叉什么的了
ask_c9YJzc
挺糾結(jié)的 去醫(yī)院了 醫(yī)生說(shuō)沒(méi)事
蘇克
這…………,你得自己考慮
蘇克
你是以教舞蹈為生嗎?
ask_c9YJzc
那要是還要壓腿。還能好么
ask_c9YJzc
是的 我將來(lái)要走舞蹈專業(yè)
蘇克
這樣吧,你繼續(xù)練,然后呢到疼的時(shí)候就不要再繼續(xù)壓腿了
ask_c9YJzc
現(xiàn)在是上完一節(jié)課 腿就特別疼 疼到不能跑步。。而且坐時(shí)間長(zhǎng)了也很疼
蘇克
不可以忍著痛練的,
蘇克
知道劉翔吧,跟腱斷裂還參加比賽,最后的結(jié)果呢,你要想清楚
ask_c9YJzc
如果不練多長(zhǎng)時(shí)間能好呀。。別嚇我了我都這樣度過(guò)兩個(gè)月了
蘇克
這樣吧,你去醫(yī)院差一個(gè)核磁,看看到底是哪里有沒(méi)有損傷,
ask_c9YJzc
嗯好的 謝謝啦
蘇克
不客氣,記得,如果是輕微的肌肉損傷,也可以鍛煉的,就是注意開(kāi)始疼了,就不要繼續(xù)壓腿了
蘇克
希望你在舞蹈事業(yè)上有前途,
ask_c9YJzc
謝謝你!你真好!怎么給呀
蘇克
再見(jiàn),祝早日康復(fù)
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