男, 20歲。我注意力老是集中不起來怎么辦?希望能夠幫助我
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男, 20歲。我注意力老是集中不起來怎么辦?希望能夠幫助我
山喜紅
你好,
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你好
山喜紅
經(jīng)常性精神不集中的話,可能跟平時的心理壓力有關(guān)系,可以吃些中藥,增加興趣愛好,分散注意力,慢慢癥狀就會緩解。
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餓餓
山喜紅
飲食也要多加注意,別吃太多辛辣刺激的食物
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嗯
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就這樣嗎
山喜紅
對,盡量別吃西藥,作用不是太大
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嗯
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