半年體重下降20斤這是為啥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Hh-NJE

  半年體重下降20斤 有乙肝大三陽 脂肪肝 膽囊息肉

• ask_Hh-NJE

  你好在嗎

• 劉淑艷

  你好

• 劉淑艷

  在的親

• ask_Hh-NJE

  我主要體重一直下降

• 劉淑艷

  乙肝有治療嗎？

• ask_Hh-NJE

  腸鏡胃鏡沒做 其余檢查基本做了

• ask_Hh-NJE

  乙肝治療5 6年了

• ask_Hh-NJE

  dna一直陰

• 劉淑艷

  你消瘦的原因是乙肝和膽囊息肉

• ask_Hh-NJE

  肝功谷丙53

• ask_Hh-NJE

  一直有點(diǎn)不正常

• ask_Hh-NJE

  大便不成型 完谷不化

• ask_Hh-NJE

  消化不良

• ask_Hh-NJE

  我發(fā)檢查單給你看下好不

• 劉淑艷

  你的情況必須清淡膳食，油脂高的食物，油膩食物不要吃

• 劉淑艷

  可以

• ask_Hh-NJE

  等下 我把單子給你看下

• 劉淑艷

  太油膩胃腸消化不好

• ask_Hh-NJE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Hh-NJE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Hh-NJE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Hh-NJE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Hh-NJE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Hh-NJE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Hh-NJE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Hh-NJE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 劉淑艷

  主要是你肝膽疾病，不能更好消化油膩食物，所以大便不成形，消化不好。

• ask_Hh-NJE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Hh-NJE

  肝膽引起脾虛？

• ask_Hh-NJE

  現(xiàn)在關(guān)鍵體重下降

• ask_Hh-NJE

  吃了差不多10來天中藥了

• ask_Hh-NJE

  中藥是疏肝利膽健脾的

• ask_Hh-NJE

  前面吃拉了幾天 換了藥 大便變細(xì) 成型些了

• ask_Hh-NJE

  還是有谷物

• ask_Hh-NJE

  吃多了腹脹 肚擠眼右邊兩厘米隱痛

• ask_Hh-NJE

  精神不是好好

• ask_Hh-NJE

  在嗎

• 劉淑艷

  再看你的檢查報(bào)告

• 劉淑艷

  剛剛看完

• ask_Hh-NJE

  嗯

• 劉淑艷

  你的這些癥狀主要是乙肝，谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高也是乙肝導(dǎo)致肝臟受傷，出現(xiàn)的結(jié)果

• ask_Hh-NJE

  3.26號之前降了10來斤 之后到現(xiàn)在降了10來斤

• ask_Hh-NJE

  我3月份以前吃的恩替加阿德 3月份就換了替諾

• 劉淑艷

  肝炎所致脂肪代謝異常，出現(xiàn)脂肪代謝異常，所以有脂肪肝

• ask_Hh-NJE

  脂肪肝幾年了

• ask_Hh-NJE

  過年的時(shí)候很虛胖

• 劉淑艷

  你大便不成形，消化不好都是乙肝影響

• ask_Hh-NJE

  源頭是肝

• ask_Hh-NJE

  現(xiàn)在引起脾虛那些了

• ask_Hh-NJE

  肝郁脾虛

• ask_Hh-NJE

  是不是這樣理解

• 劉淑艷

  膽囊息肉導(dǎo)致消耗量大，有些貧血。是消瘦的原因

• ask_Hh-NJE

  安

• ask_Hh-NJE

  膽囊息肉那么厲害？

• 劉淑艷

  你的源頭是乙肝喝膽囊息肉

• ask_Hh-NJE

  對

• ask_Hh-NJE

  肝膽

• ask_Hh-NJE

  醫(yī)生都這樣說

• 劉淑艷

  需要注意治療這2種疾病是關(guān)鍵

• ask_Hh-NJE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Hh-NJE

  這藥方可以不

• 劉淑艷

  中醫(yī)藥我不懂

• ask_Hh-NJE

  藥方是疏肝利膽健脾的

• ask_Hh-NJE

  就說按你看現(xiàn)在我該怎么辦

• 劉淑艷

  沒有繼續(xù)西醫(yī)治療嗎？

• ask_Hh-NJE

  西醫(yī)只吃了替諾福韋

• 劉淑艷

  沒有進(jìn)行西醫(yī)治療嗎

• ask_Hh-NJE

  沒有

• ask_Hh-NJE

  抗病毒的

• ask_Hh-NJE

  才吃中藥10天

• 劉淑艷

  抗病毒治療應(yīng)該的

• ask_Hh-NJE

  我這個(gè)膽囊息肉 需要復(fù)查嗎 3.26號查的

• 劉淑艷

  膽囊息肉醫(yī)生怎么建議的？必須治療啊

• ask_Hh-NJE

  去年9月份查 都沒有

• ask_Hh-NJE

  沒有說

• 劉淑艷

  膽囊息肉怎么治療呢？

• 劉淑艷

  這個(gè)導(dǎo)致有點(diǎn)慢性貧血了

• ask_Hh-NJE

  膽囊息肉好多人都有

• 劉淑艷

  現(xiàn)在最起碼需要補(bǔ)鐵補(bǔ)血治療

• ask_Hh-NJE

  就說我這情況怎么辦

• 劉淑艷

  否則這樣只能越來越瘦啊

• ask_Hh-NJE

  對啊 一直瘦

• 劉淑艷

  控制一直瘦下去，治療膽囊息肉

• ask_Hh-NJE

  我這個(gè)會是很嚴(yán)重的病嗎

• ask_Hh-NJE

  大概每個(gè)月掉4 5斤的樣子

• ask_Hh-NJE

  以前175 現(xiàn)在151了

• 劉淑艷

  膽囊息肉一般小問題不大，可是慢性貧血，不治療不行

• ask_Hh-NJE

  我現(xiàn)在就是消化不良 營養(yǎng)不吸收

• ask_Hh-NJE

  所以我找你

• 劉淑艷

  單純補(bǔ)充，源頭不決絕不能治療根本

• ask_Hh-NJE

  醫(yī)生說治療好肝膽就自然好了

• ask_Hh-NJE

  但是我想把體重控制住

• 劉淑艷

  對

• ask_Hh-NJE

  他說不管體重

• ask_Hh-NJE

  叫我放松心情

• 劉淑艷

  這樣我們先控制體重下滑。繼續(xù)營養(yǎng)補(bǔ)充

• ask_Hh-NJE

  我現(xiàn)在找的老中醫(yī)

• ask_Hh-NJE

  對

• ask_Hh-NJE

  我就是想控制體重下滑

• ask_Hh-NJE

  我183 現(xiàn)在只有151斤了

• 劉淑艷

  之后必須治療疾病。疾病好了，還能真正抑制體重下降

• ask_Hh-NJE

  控制住體重 同時(shí)治療肝膽

• 劉淑艷

  對的

• ask_Hh-NJE

  沒體重 正常生活都瘦影響了

• 劉淑艷

  我指導(dǎo)飲食，保證營養(yǎng)充足全面

• 劉淑艷

  明白

• ask_Hh-NJE

  對

• ask_Hh-NJE

  所以我來找你呢

• ask_Hh-NJE

  我來找你的目的 我營養(yǎng)始終拿不準(zhǔn)

• 劉淑艷

  飲食建議三餐規(guī)律進(jìn)食，避免饑一頓飽一頓，少食多餐

• ask_Hh-NJE

  對

• ask_Hh-NJE

  我中午吃了好多肉哦

• ask_Hh-NJE

  又不舒服

• ask_Hh-NJE

  吃了排骨 鴨肉

• ask_Hh-NJE

  我現(xiàn)在就是繼續(xù)吃中藥調(diào)理 加飲食調(diào)理

• ask_Hh-NJE

  中藥調(diào)理肝膽脾

• 劉淑艷

  等我告訴你應(yīng)該如果飲食。你這樣吃雖然有營養(yǎng)，但是胃腸消化能力不行，大便不成形，影響胃腸健康。

• ask_Hh-NJE

  別人告訴我吃低漫發(fā)食物

• 劉淑艷

  油膩油炸排骨，鴨肉不能多吃，控制少量多次

• ask_Hh-NJE

  低發(fā)漫

• 劉淑艷

  親，別急好嗎

• ask_Hh-NJE

  嗯

• ask_Hh-NJE

  沒有急

• ask_Hh-NJE

  慢慢說哈

• 劉淑艷

  等我指導(dǎo)

• 劉淑艷

  你一個(gè)勁問，打亂思路，不回答你的問題還不行

• ask_Hh-NJE

  呵呵

• ask_Hh-NJE

  你慢慢說

• ask_Hh-NJE

  指導(dǎo)

• 劉淑艷

  飲食建議： 改善體質(zhì)，增加體重，首先保證身體營養(yǎng)需要，盡量食物多樣，避免營養(yǎng)素缺乏或者過量。 中國居民膳食指南建議每 天一定要攝入以下食物： 1、谷薯類， 2、蔬菜水果類， 3、魚禽蛋畜肉類， 4、乳類乳制品， 5、大豆制品及堅(jiān)果類。 建議以上類別每天每類都要適量的吃一些，這樣會避免營養(yǎng)素缺乏或者過量導(dǎo)致疾病。 建議三餐規(guī)律進(jìn)食，定時(shí)定量，特別是增加主食攝入。 有條件最好 采取少食多餐形式。 這樣即可保證營養(yǎng)全面，又避免營養(yǎng)素缺乏。 避免一次性食物攝入過多給胃腸增加負(fù)擔(dān)，還會影響胃腸消化，對增加體重，健康身體非常有利。

• ask_Hh-NJE

  現(xiàn)在不敢吃水果 吃了要拉

• 劉淑艷

  提示： 1、飯前不喝水，吃飯不喝湯。 2、蔬菜水果適量，不要過多。 3、烹調(diào)方法：蒸煮燉煨汆。少油少鹽，避免油炸油煎食物，避免辛辣刺激性食物攝入。

• 劉淑艷

  4、生冷食物不能吃

• ask_Hh-NJE

  水果都生冷都嘛

• 劉淑艷

  5、烹調(diào)油盡量植物油，每天20-25g

• 劉淑艷

  6、盡量選擇魚蝦瘦肉去皮的禽肉。不吃肥肉

• 劉淑艷

  水果可以少吃，一次約50-100g，吃常溫的。冰箱冷藏的不能吃

• 劉淑艷

  水果蔬菜能量低，多吃能量供給不足。很難長肉

• 劉淑艷

  可以吃大豆及其制品。如：大豆腐，豆皮，腐竹，豆奶。

• 劉淑艷

  每天雞蛋一個(gè)，最好水煮蛋

• 劉淑艷

  每天可以多喝牛奶，建議每天300-500ml

• 劉淑艷

  牛奶建議選擇純牛奶或者酸奶。

• ask_Hh-NJE

  嗯

• ask_Hh-NJE

  我這個(gè)不屬于腸易激綜合征范疇吧

• ask_Hh-NJE

  所有原因都是肝膽引起的？

• 劉淑艷

  是肝膽疾病引起

• ask_Hh-NJE

  我去年9.26查沒有膽囊息肉 今年3.26號查有膽囊息肉

• 劉淑艷

  稍等，再給你找適合的營養(yǎng)補(bǔ)充食物

• ask_Hh-NJE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Hh-NJE

  對

• 劉淑艷

  沒有適合的營養(yǎng)補(bǔ)充食品，你消化吸收能力有限，很難控制體重下降。

• ask_Hh-NJE

  對 就是

• 劉淑艷

  你有不吃早餐效果嗎？

• 劉淑艷

  如何有，必須改正

• ask_Hh-NJE

  沒有

• ask_Hh-NJE

  都吃了的

• 劉淑艷

  沒有就好

• 劉淑艷

  稍等

• ask_Hh-NJE

  嗯

• 劉淑艷

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 劉淑艷

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Hh-NJE

  這個(gè)？

• 劉淑艷

  這2個(gè)特醫(yī)食品輔助你，避免營養(yǎng)素缺乏或者不足。 保證你營養(yǎng)吸收

• ask_Hh-NJE

  嗯嗯

• 劉淑艷

  一樣一天2次，一次45g，用170ml50-60度溫水沖服?？梢噪S餐一起服用。也可以在2餐之間服用。

• ask_Hh-NJE

  淘寶買嗎

• 劉淑艷

  親，這個(gè)是特醫(yī)食品，不知道淘寶京東有沒有。你可以收索一下看看

• ask_Hh-NJE

  我先找下看

• ask_Hh-NJE

  你在哪兒找的

• 劉淑艷

  建議你的飲食安排如下 早餐7-7:30 正常早餐+肝病全營養(yǎng)粉45g。 上午9點(diǎn)半左右加餐面包或者點(diǎn)心+脂肪代謝異常全營養(yǎng)粉。 午餐12點(diǎn)左右正常飲食+牛奶 下午14:30-15點(diǎn)左右吃肝病全營養(yǎng)粉+點(diǎn)心 晚上17:30-18點(diǎn)，正常飲食+脂肪代謝異常全營養(yǎng)粉。 晚上8:00左右純牛奶一袋。 晚10點(diǎn)睡覺。避免熬夜，心情放松。避免疲勞。

• ask_Hh-NJE

  嗯

• 劉淑艷

  這個(gè)是立適康廠家商城銷售的。

• 劉淑艷

  有很多大醫(yī)院有賣

• 劉淑艷

  廠家一般只供給醫(yī)院的。 因?yàn)檫@些產(chǎn)品是供給一些特殊病人恢復(fù)營養(yǎng)的食物。 沒有醫(yī)生指導(dǎo)不能隨便服用的。

• ask_Hh-NJE

  噢 我就說不好找哦

• 劉淑艷

  有的影響不大的淘寶京東有賣

• 劉淑艷

  這2種不清楚有沒有

• ask_Hh-NJE

  沒有

• ask_Hh-NJE

  我問了

• 劉淑艷

  稍等

• 劉淑艷

  我們營養(yǎng)科醫(yī)生一般在商城指導(dǎo)如何服用，所以有商城二維碼，一會給你

• ask_Hh-NJE

  要的

• ask_Hh-NJE

  牛奶需要熱哈喝不

• 劉淑艷

  你可以通過二維碼進(jìn)入，按照我指點(diǎn)購買

• 劉淑艷

  牛奶常溫的就行

• ask_Hh-NJE

  好

• 劉淑艷

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 劉淑艷

  這個(gè)長按，應(yīng)該可以進(jìn)入

• ask_Hh-NJE

  進(jìn)去了

• 劉淑艷

  看最下面藍(lán)色部分

• 劉淑艷

  找到全部處方

• 劉淑艷

  之后可以進(jìn)入后找肝病營養(yǎng)

• ask_Hh-NJE

  只有一個(gè)搭

• 劉淑艷

  可以看到一個(gè)肝病全營養(yǎng)粉

• 劉淑艷

  另一個(gè)到全部處方里找

• 劉淑艷

  我看看給你截圖

• ask_Hh-NJE

  找到了

• ask_Hh-NJE

  在

• 劉淑艷

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 劉淑艷

  找到了。好的

• ask_Hh-NJE

  要吃多久

• 劉淑艷

  就這2種，一次不用購買太多，一樣2罐就行，吃差不多再購買

• ask_Hh-NJE

  好的

• 劉淑艷

  這個(gè)只是適合你營養(yǎng)給你，好吸收，快速恢復(fù)營養(yǎng)的食品，不是治療疾病的。

• 劉淑艷

  這個(gè)只是適合你營養(yǎng)供給，好吸收，快速恢復(fù)營養(yǎng)的食品，不是治療疾病的。

• ask_Hh-NJE

  嗯

• ask_Hh-NJE

  相當(dāng)于補(bǔ)給營養(yǎng)不足嘛

• 劉淑艷

  所以你需要治療疾病。同時(shí)服用這個(gè)避免體重繼續(xù)下降。讓你通過這些特醫(yī)食品，提高身體抵抗力。

• ask_Hh-NJE

  我肝膽是繼續(xù)找西醫(yī) 還是中醫(yī)

• 劉淑艷

  對的。根據(jù)您的身體特別，提供營養(yǎng)補(bǔ)充

• ask_Hh-NJE

  現(xiàn)在找中醫(yī)繼續(xù)調(diào)理

• 劉淑艷

  中醫(yī)了解不多，可以找中醫(yī)調(diào)理。

• ask_Hh-NJE

  嗯

• 劉淑艷

  膽囊息肉需要醫(yī)生治療。

• ask_Hh-NJE

  下次復(fù)查在看膽囊息肉嘛

• 劉淑艷

  膽囊息肉需要西醫(yī)治療。

• 劉淑艷

  好的

• ask_Hh-NJE

  現(xiàn)在中醫(yī)調(diào)理的就是肝膽脾

• ask_Hh-NJE

  疏肝利膽健脾 提高抵抗力

• 劉淑艷

  現(xiàn)在不大，大的話，必須手術(shù)

• ask_Hh-NJE

  方向是對的嘛

• ask_Hh-NJE

  我等幾個(gè)月彩超

• ask_Hh-NJE

  就知道了

• 劉淑艷

  應(yīng)該是有利的

• ask_Hh-NJE

  我這個(gè)引起根生活習(xí)慣關(guān)系大把

• 劉淑艷

  可能

• 劉淑艷

  以后記住不能吸煙

• 劉淑艷

  不能飲酒

• ask_Hh-NJE

  從來不吸煙喝酒

• 劉淑艷

  不喝咖啡和濃茶

• ask_Hh-NJE

  會不會藥物引起的肝膽

• ask_Hh-NJE

  吃久了

• 劉淑艷

  也可能

• ask_Hh-NJE

  我這個(gè)調(diào)理得過來不

• 劉淑艷

  吃這些加上飲食注意，應(yīng)該可以控制你體重繼續(xù)下滑

• 劉淑艷

  否則，你那邊不斷消化大，不補(bǔ)充，只能下降。沒有別的辦法

• ask_Hh-NJE

  傳染科專家那天叫我檢查個(gè)異常疑血分子

• ask_Hh-NJE

  我沒時(shí)間檢查

• 劉淑艷

  這些食物正常是給手術(shù)前后快速恢復(fù)的食物

• ask_Hh-NJE

  他這個(gè)營養(yǎng)粉很好吸收嗎

• 劉淑艷

  是的，吸收特別好，營養(yǎng)供給充足全面

• 劉淑艷

  手術(shù)病人一般一周到10左右就可以恢復(fù)營養(yǎng)

• ask_Hh-NJE

  噢 吃了這個(gè)肯定暫時(shí)可以穩(wěn)住嘛 還是要靠治療肝膽

• ask_Hh-NJE

  一天要按照你的人吃兩次嘛

• 劉淑艷

  但是他們吃的多。一天要360g左右。即一天一罐。 你自己可以飲食，所以給你最小的量

• ask_Hh-NJE

  噢

• ask_Hh-NJE

  我相當(dāng)于是全身消耗性疾病咯

• ask_Hh-NJE

  體重下降的有點(diǎn)快

• 劉淑艷

  主要保證營養(yǎng)全面充足。缺乏

• 劉淑艷

  你膽囊息肉影響最近大，加上以前的乙肝，所以體重消耗太快

• ask_Hh-NJE

  膽囊息肉我***查一般不會體重下降搭

• ask_Hh-NJE

  我這個(gè)為什么要下降呢

• 劉淑艷

  你導(dǎo)致慢性貧血了

• 劉淑艷

  前面我說過的

• ask_Hh-NJE

  應(yīng)該不是別的原因了嘛

• 劉淑艷

  你按照我的方法試試吧，沒有別的更好辦法。

• 劉淑艷

  應(yīng)該沒有別的原因

• ask_Hh-NJE

  肝區(qū)現(xiàn)在吃中藥有時(shí)候有點(diǎn)不舒服

• ask_Hh-NJE

  我前面以為是肝郁脾虛

• ask_Hh-NJE

  就是功能性失調(diào)

• 劉淑艷

  對

• ask_Hh-NJE

  就是這樣的嗎

• ask_Hh-NJE

  功能性失調(diào)導(dǎo)致不吸收

• 劉淑艷

  不要胡思亂想，積極治療疾病。早日恢復(fù)健康，最重要。

• ask_Hh-NJE

  嗯

• 劉淑艷

  你做的檢查也不少了，放心應(yīng)該沒有別的疾病

• ask_Hh-NJE

  嗯 就差腸鏡胃鏡了

• 劉淑艷

  不放心就查一下，也會放心

• ask_Hh-NJE

  我那天開了檢查單子了 因?yàn)獒t(yī)生基本上看都是肝膽問題

• 劉淑艷

  是的

• ask_Hh-NJE

  我胃沒哪不舒服 就吃多了胃脹 腸就肚擠眼右邊吃多了隱痛

• ask_Hh-NJE

  這都是消化不良吧

• 劉淑艷

  是的

• ask_Hh-NJE

  所大便一天一次

• ask_Hh-NJE

  正常情況下 沒問題

• 劉淑艷

  所以必須注意減少脂肪攝入

• 劉淑艷

  減少膽固醇高的食物

• ask_Hh-NJE

  相當(dāng)于肝膽疾病了哇

• ask_Hh-NJE

  肝膽好像也只有中醫(yī)調(diào)理最好了

• 劉淑艷

  消化有限，必須少食多餐，吃這些營養(yǎng)食品啊

• ask_Hh-NJE

  西醫(yī)治標(biāo)不治本

• ask_Hh-NJE

  嗯 所以找你營養(yǎng)科

• 劉淑艷

  是的

• ask_Hh-NJE

  我自己肯定弄不明白營養(yǎng)問題去找醫(yī)生 估計(jì)也不會像你這樣跟我解釋這么多

• ask_Hh-NJE

  也是一只半解

• ask_Hh-NJE

  這個(gè)營養(yǎng)品有副作用沒

• 劉淑艷

  嗯，營養(yǎng)問題需要營養(yǎng)科醫(yī)生才能解決

• 劉淑艷

  這都是食物，沒有副作用

• ask_Hh-NJE

  我睡多了 起床有點(diǎn)頭暈

• 劉淑艷

  準(zhǔn)確說是特醫(yī)食品

• ask_Hh-NJE

  平常運(yùn)動該注意什么

• ask_Hh-NJE

  你還沒吃飯吧

• ask_Hh-NJE

  睡多了 起來頭暈 是不是貧血

• 劉淑艷

  頭暈是供血供養(yǎng)不足導(dǎo)致

• 劉淑艷

  對

• ask_Hh-NJE

  我指甲上有一條小黑線

• 劉淑艷

  可以吃補(bǔ)鐵補(bǔ)血口服液

• ask_Hh-NJE

  也是前幾個(gè)月才有的

• 劉淑艷

  也是疾病的信號

• ask_Hh-NJE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Hh-NJE

  肝膽問題的信號對不

• 劉淑艷

  嗯

• ask_Hh-NJE

  肝主筋

• 劉淑艷

  對

• ask_Hh-NJE

  而且膽囊息肉也是那時(shí)候出現(xiàn)的

• 劉淑艷

  嗯

• ask_Hh-NJE

  我這個(gè)還需要做什么檢查不哦

• 劉淑艷

  早些治療配合營養(yǎng)補(bǔ)充

• ask_Hh-NJE

  如果下降10斤時(shí)候治療 都好多了

• ask_Hh-NJE

  現(xiàn)在下降多了

• 劉淑艷

  別的應(yīng)該不需要了

• 劉淑艷

  是啊

• ask_Hh-NJE

  當(dāng)時(shí)體檢 沒重視

• 劉淑艷

  嗯

• ask_Hh-NJE

  醫(yī)生只叫我生活規(guī)律

• 劉淑艷

  這是對的

• ask_Hh-NJE

  我熬夜比較多

• 劉淑艷

  生活規(guī)律必須的

• ask_Hh-NJE

  現(xiàn)在這幾天全是10點(diǎn)過一點(diǎn)都睡了

• ask_Hh-NJE

  以前全是12點(diǎn)左右

• ask_Hh-NJE

  暴飲暴食

• 劉淑艷

  以后不能熬夜了，怕你熬夜，所以前面給你生活飲食的作息時(shí)間了。希望能改正

• 劉淑艷

  這些對你健康影響很大，以后必須改正

• ask_Hh-NJE

  必須改正

• 劉淑艷

  親，還有什么疑問嗎

• ask_Hh-NJE

  你的作息表 我截屏隨時(shí)看

• ask_Hh-NJE

  還有個(gè)

• 劉淑艷

  是的

• ask_Hh-NJE

  饅頭 大棗 可以吃嗎

• 劉淑艷

  你以后也可以進(jìn)來看的

• 劉淑艷

  可以吃

• 劉淑艷

  嗯 我這個(gè)也不挑食嘛

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