睡醒后脖子一側(cè)疼幾天了還沒好轉(zhuǎn)怎么治療？

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• ask_369854

  男, 28歲。四天前的晚上半夜醒來后脖子一側(cè)疼，脖子轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候從耳朵到肩這里感覺有根筋扯著，每天晚上側(cè)著睡一會(huì)兒脖子就疼，沒好轉(zhuǎn)

• 梁文秀

  你好！

• 梁文秀

  你平時(shí)干什么工作呢？經(jīng)常低頭嗎？

• ask_369854

  平時(shí)對(duì)著電腦工作

• 梁文秀

  那很有可能是頸椎病。

• 梁文秀

  你按照我的指點(diǎn)，自己做一些動(dòng)作，檢查一下看行嗎？

• ask_369854

  可以的

• 梁文秀

  好的，我發(fā)兩張圖。

• 梁文秀

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 梁文秀

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 梁文秀

  能看見我發(fā)的圖嗎？

• ask_369854

  這個(gè)需要有個(gè)人幫忙才能做啊

• 梁文秀

  是的，你旁邊有人嗎？

• ask_369854

  在辦公室也不太方便，可以回家做一下，有哪些癥狀說明是頸椎病呢？

• 梁文秀

  那就暫時(shí)不做，做其他的動(dòng)作看一下。

• 梁文秀

  前屈旋頸試驗(yàn)：你用力低頭，然后頸部向一側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)?？纯从惺裁锤杏X？?jī)蛇叾甲觥?p>

• ask_369854

  現(xiàn)在低頭有點(diǎn)困難，沒法大幅度低頭

• 梁文秀

  就是不能完全低頭是吧？

• ask_369854

  是的

• 梁文秀

  那有疼痛嗎？

• 梁文秀

  旋轉(zhuǎn)脖子的時(shí)候有響聲嗎？

• ask_369854

  有疼痛感

• ask_369854

  沒有響聲

• 梁文秀

  說明頸部韌性還好。

• ask_369854

  就感覺有根筋扯著

• 梁文秀

  好的， 兩邊肌肉緊張度一樣嗎？ 用手摸一下頸部?jī)蓚?cè)，肌肉哪邊比較硬。

• ask_369854

  左側(cè)基本沒疼痛感，只有右側(cè)有

• 梁文秀

  兩邊肌肉怎么樣？

• ask_369854

  右側(cè)偏硬

• 梁文秀

  坐著，你做頸極度后仰動(dòng)作以后，保持這個(gè)動(dòng)作一分鐘，看 一下有什么感覺？ 就是你坐在椅子上面，眼睛往天上看。

• ask_369854

  我昨天買了扶他林涂在了右側(cè)脖子根肩膀交匯這里，疼痛感會(huì)減輕點(diǎn)

• ask_369854

  好的，我試一下

• 梁文秀

  明白。

• ask_369854

  沒什么感覺，沒疼痛感

• 梁文秀

  也沒有麻木感？

• ask_369854

  沒有麻木感

• 梁文秀

  大概率不是頸椎間盤突出癥。有可能頸部肌肉疲勞引起的。

• 梁文秀

  如果你在做上面的三個(gè)圖的實(shí)驗(yàn)，都沒有疼痛麻木，那就更證明了，就是肌肉疲勞。

• 梁文秀

  把上面三個(gè)圖怎么做告訴你。

• ask_369854

  好的

• 梁文秀

  第1個(gè)。你讓另一個(gè)人雙手疊在一塊。壓在頭上垂直向下用力 ，看看頸肩手臂是什么感覺？ 向下壓的時(shí)候中度用力就行了。 用的力量是可以把一個(gè)小的香瓜壓破的力量。

• 梁文秀

  第2個(gè)動(dòng)作就是。你叫另一個(gè)人用一只手推推著左邊臉，用另一個(gè)手拉住左胳膊。 用力拉住胳膊，同時(shí)，另一個(gè)手，用力推臉頰部。 兩邊都做。 用的力量就是提半桶水的力量 這個(gè)實(shí)驗(yàn)叫臂叢牽拉試驗(yàn)。 是專門檢查頸椎神經(jīng)的。 往相反的方向用力。 看看頸肩手臂是什么感覺？

• 梁文秀

  第3個(gè)動(dòng)作。叫另一個(gè)人一個(gè)手放在頭頂。用另一個(gè)手握成拳頭，用中度力量，隔著手砸一下頭頂。 是 最后一個(gè)圖第二個(gè)動(dòng)作。 這叫叩頂試驗(yàn)。

• 梁文秀

  如果這三個(gè)動(dòng)作都沒問題，那就不是椎間盤突出癥。

• 梁文秀

  你看我說的能夠理解嗎？

• ask_369854

  可以理解，昨天涂了扶他林之后白天好多了，到了晚上睡覺到半夜只要側(cè)著一側(cè)睡，就又開始疼的厲害，感覺像是壓著神經(jīng)一樣

• ask_369854

  每天用熱水熱敷效果也一般

• 梁文秀

  光用熱水敷效果不好。

• 梁文秀

  你可以做些中藥燙療，中藥熱敷，有藥物效果才好

• 梁文秀

  還要推拿按摩治療，針灸，拔罐，都可以

• 梁文秀

  主要是能夠松解肌肉。

• 梁文秀

  也可以用正骨水，局部搓熱了。

• 梁文秀

  效果也是可以的

• ask_369854

  中藥熱敷的話得去醫(yī)院的吧

• 梁文秀

  是的，中藥熱敷肯定要上醫(yī)院了，自己做不了啊

• 梁文秀

  推拿按摩如果家里人會(huì)手法的話也可以做。

• 梁文秀

  你平時(shí)還要做頸部的功能鍛煉了。

• 梁文秀

  我發(fā)張圖給你看

• 梁文秀

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 梁文秀

  能看見我發(fā)的圖嗎？

• ask_369854

  可以看見

• 梁文秀

  就按上面的頸部操來做。

• ask_369854

  好的，非常感謝

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