頸椎在晚上睡會(huì)兒開始痛有什么方法緩解？

男，27歲。您好，我的頸椎總是在晚上睡到一定時(shí)間就開始痛了，然后醒來了一直痛，過一會(huì)多動(dòng)一下就不太痛了，吃早餐吞咽也有點(diǎn)痛。

ask_639225 2017-12-08 16:20:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李振環(huán) 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市歷城區(qū)荷花路街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心普通內(nèi)科

主治疾?。涸l(fā)性高血壓,二型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,嬰兒腹瀉,小兒感冒,急性腎小球腎炎

ask_639225

男，27歲。您好，我的頸椎總是在晚上睡到一定時(shí)間就開始痛了，然后醒來了一直痛，過一會(huì)多動(dòng)一下就不太痛了，吃早餐吞咽也有點(diǎn)痛。
ask_639225

男，27歲。您好，我的頸椎總是在晚上睡到一定時(shí)間就開始痛了，然后醒來了一直痛，過一會(huì)多動(dòng)一下就不太痛了，吃早餐吞咽也有點(diǎn)痛。
李振環(huán)

枕頭高嗎？
李振環(huán)

頸部不適是頸椎周圍的肌肉處在一個(gè)強(qiáng)直的狀態(tài)，就像落枕。吞咽是咽部的運(yùn)動(dòng)會(huì)牽拉頸椎，及周圍的肌肉運(yùn)動(dòng)，一動(dòng)就會(huì)痛。
ask_639225

那這種情況有什么方法緩解呢
ask_639225

需要去就醫(yī)嗎
李振環(huán)

可以調(diào)幾天看看效果
李振環(huán)

有沒有長時(shí)間低頭的情況呢？

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