健康咨詢描述: 表嫂家里有兩個(gè)親戚都得了糖尿病,表嫂現(xiàn)在蠻害怕的,怕自己得不說,也怕遺傳給小孩子,現(xiàn)在平時(shí)也不太吃蛋糕面包類的食物了,以前是天天吃的,也胖,現(xiàn)在準(zhǔn)備減肥了
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問為何會(huì)得糖尿病啊,原因是什么.
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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