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晚上無(wú)論多困睡下去很快就覺(jué)得精神抖擻,要到半夜

保密 | 0個(gè)月 2022-01-23 08:30:14 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 晚上無(wú)論多困睡下去很快就覺(jué)得精神抖擻,要到半夜才能睡著;昨晚更是四點(diǎn)半幾乎五點(diǎn)才睡著。白天起不來(lái),起來(lái)后精神不佳,周身不適,尤其是腸胃不適更突出。這種情況已經(jīng)持續(xù)四天。怎么辦。

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程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52736稱贊:5
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2022-01-23 08:34:53 我要投訴

      你好,很高興為你解答。這種情況可能和腸胃有關(guān),也有可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂(lè),咖啡,可以喝一杯熱牛奶,聽(tīng)一點(diǎn)舒緩的音樂(lè),也可以服用谷維素,維生素b1,安神補(bǔ)腦液調(diào)理。
      

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