今年30歲天生胸部發(fā)育不良
女 | 29歲 2022-01-23 07:19:58
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健康咨詢描述： 今年30歲天生胸部發(fā)育不良。想請(qǐng)問有什么科學(xué)安全有效的方式刺激胸部的二次發(fā)育嗎？
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2022-01-23 07:22:13 我要投訴
促進(jìn)乳腺發(fā)育的方法有：一方面可以注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)多吃一些豆制品、奶制品、蜂蜜制品等。這些含有雌激素比較多，會(huì)刺激乳腺發(fā)育，不要吃辛辣刺激性食物，減輕對(duì)乳腺刺激。一方面，可以做乳腺推拿按摩，刺激乳腺穴位后能夠促進(jìn)乳腺循環(huán)，促進(jìn)乳腺發(fā)育，同時(shí)可以降低乳腺疾病發(fā)生幾率。
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