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手淫過多，想要趕緊補(bǔ)回來

男 | 16歲 2022-01-23 07:06:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 有幾年手淫史了，如今黑眼圈好重，身體也虛，軍訓(xùn)時(shí)站上一會(huì)就汗多，手也容易涼，尿量少（不知道是不是因?yàn)楹人伲?，而且每次喝完水不多久就想要上廁所，想趕緊趁著暑假改正，給下學(xué)期好的開始

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趙志兵
趙志兵 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股溝疝,胰腺炎,下肢靜脈曲張,下肢深靜脈血栓,乳腺 幫助網(wǎng)友：35413
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2022-01-23 07:11:24 我要投訴

      既然已經(jīng)認(rèn)識(shí)到，手淫對(duì)你的身心健康造成了影響，那就改掉它，平時(shí)增加體育鍛煉，真的假的？一些興趣愛好，把主要的精力用在工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中去，不需要吃藥，更不需要吃一些補(bǔ)品，用身體自我調(diào)理就可以。
      

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