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手浮有6年了，問一下手浮的危害和如何戒掉

男 | 24歲 2022-01-23 01:07:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 手浮有6年了，問一下手浮的危害和如何戒掉。就是如何補充因為之前手浮對身體的危害。謝謝您了。謝謝

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劉迎光
劉迎光 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,腎結(jié)石,腎腫瘤,前列腺炎 幫助網(wǎng)友：45799稱贊：1
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2022-01-23 01:10:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，要正確看待手淫，合理手淫是可以的，每個月不能超過4次。頻繁過度手淫有害身體健康，可能引起前列腺炎、精囊炎、陽痿早泄等男性疾病，所以要合理控制手淫頻率。建議您平時多和朋友家人在一起，加強鍛煉身體，少接觸性刺激。可以每天慢跑半個小時有助于腎的恢復(fù)，飲食上加強營養(yǎng)。祝您健康快樂！
      

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